كيف تحدث طفلك عن الحروب والنزاعات؟ تتوجه انظار العالم الى الحروب عند وقوعها ويمتلئ الاعلام ووسائل التواصل الاجتماعي بمتابعة وبث اخبار هذه الحروب ويطغى الحديث عنها ... 27 نوفمبر 2023 الصحة النفسية
الرياضة لتخفيف العصبية تعتبر الرياضة وسيلة فعالة لتخفيف العصبية والتوتر النفسي الذي يمكن ان يواجه الافراد في حياتهم اليومية تسهم الانشطة الرياضية في ... 2 نوفمبر 2023 الصحة النفسية
كيف نتعامل مع ضحايا الحروب من الناحية النفسية؟ تخلف الحروب لدى الناجين منها آثارا نفسية سيئة فقد يعاني بعضهم من صدمة نفسية اثر ما عايشوه من اهوال الحرب ... 1 نوفمبر 2023 الصحة النفسية
كيف تحافظ على صحتك النفسية أثناء متابعة أخبار الحروب؟ يمتد اذى الحروب الى من هم خلف الشاشات فمشاهدة صور وفيديوهات العنف والقتل والاستماع الى قصص الضحايا المؤلمة يشكل ضغوطا ... 1 نوفمبر 2023 الصحة النفسية
هل يمكن علاج الانهيار العصبي؟ يختلف علاج الانهيار العصبي حسب حالة المريض فقد يقوم المعالج بتوجيه المريض الى اجراء تغييرات في نمط الحياة بهدف تقليل ... 25 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
كل ما تود معرفته عن الانهيار العاطفي يحدث الانهيار العاطفي نتيجة العديد من الاسباب مثل تحمل الكثير من المسؤوليات والتغييرات الكبيرة في احداث الحياة واحيانا يحدث بسبب ... 25 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
7 أعراض نفسية للانهيار العصبي يوجد العديد من الاعراض للانهيار العصبي والذي ينتج غالبا عن التوتر المزمن الذي يؤدي الى القلق والاكتئاب ويترافق مع العديد ... 24 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
كيفية الحفاظ على الصحة النفسية في ظل اندلاع الحرب يمر الفرد جراء اندلاع الحروب باسوا حالاته النفسية ازاء تهديد حياته وحياة اسرته بالخطر او تدمير منزله ومحو ذكرياته بالاضافة ... 24 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
ما هي الآثار النفسية للحروب والصراعات؟ تولد الحروب والنزاعات دمار يطال البنيان والانسان بالقتل والاصابات الجسدية ويتعدى ذلك الى صدمات نفسية من هول ما يراه الفرد ... 19 أكتوبر 2023 الصحة النفسية
أبرز النصائح للتغلب على الاكتئاب الموسمي يعاني المصابون بالاكتئاب الموسمي بالانجليزية Seasonal Depression او اضطراب العاطفة الموسمي من الحزن والاحباط لفترات زمنية قصيرة وعادة ما يحدث ... 16 أكتوبر 2023 الصحة النفسية