نقص فيتامين K | Vitamin K Deficiency

نقص فيتامين K

ما هو نقص فيتامين K

يعد نقص فيتامين ك (بالإنجليزية: Vitamin K Deficiency) من الأنواع النادرة لنقص الفيتامينات في الجسم، حيث غالباً ما يحصل معظم البالغين على كمية كافية من فيتامين ك من خلال الأطعمة التي يتناولونها أو من خلال ما تنتجه أجسامهم من هذا الفيتامين بشكل طبيعي. [1،2]

لكن، من الممكن أن يصاب البالغين بنقص فيتامين ك نتيجة لتناولهم بعض أنواع الأدوية أو إصابتهم بالأمراض التي تؤثر على إنتاج الجسم للفيتامين ك أو التي تمنع امتصاص الفيتامين ك من الأمعاء. [1،2]

ومعدلات حدوث نقص فيتامين ك عند الأطفال حديثي الولادة أعلى من معدلاتها عند الكبار البالغين، وهو ما يمكن أن يسبب لديهم نزيف شديد يهدد حياتهم. [2]

تتضمن أسباب نقص فيتامين ك والعوامل التي تزيد من حدوثه ما يلي:

  • عدم تناول كميات كافية من فيتامين ك

إن عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين ك يمكن أن يتسبب بنقص مستوياته في جسم الفرد، خاصة في حال عدم تعويض هذا النقص من خلال تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ك.

  • تناول بعض أنواع الأدوية

تتضمن أنواع الأدوية التي يمكن أن تتسبب بنقص فيتامين K:

    • تناول مميعات الدم أو مضادات التخثر التي تمنع تنشيط فيتامين ك في الجسم، مثل دواء الوارفرين (بالإنجليزية: Warfarin).
    • تناول المضادات الحيوية التي تتداخل مع إنتاج فيتامين ك وامتصاصه.
    • تناول جرعات عالية جداً من فيتامين أ أو فيتامين هـ. [1،2]
  • الإصابة ببعض الأمراض

يمكن أن يحدث نقص فيتامين K نتيجة الإصابة بالأمراض التي تؤثر على امتصاص الدهون من الأمعاء، ومنها:

    • مرض السيلياك.
    • مرض كرون.
    • التليف الكيسي.
    • اضطرابات الكبد، أو المرارة، أو القنوات الصفراوية. [1-3]
  • أسباب أخرى

من عوامل خطر الإصابة بنقص فيتامين ك أيضاً إزالة جزء من الأمعاء أو إفراط في تناول الكحول. [1،3]

أسباب نقص فيتامين ك عند الأطفال حديثي الولادة

يوجد عدد من العوامل والأسباب خاصة لحدوث نقص فيتامين ك عند حيثي الولادة، ومنها:

  • عدم انتقال فيتامين ك بشكل جيد من المشيمة إلى الجنين أثناء فترة الحمل.
  • تناول الرضيع لحليب الثدي الذي يحتوي على مستويات منخفضة من الفيتامين ك.
  • عدم إنتاج فيتامين ك2 داخل القناة الهضمية لدى حديثي الولادة في الأيام القليلة الأولى من حياتهم.
  • عدم قدرة كبد حديثي الولادة على استخدام فيتامين ك بكفاءة نتيجة لإصابته بأحد أمراض الكبد.
  • تناول الأم المرضعة لدواء الآيزونيازيد (بالإنجليزية: Isoniazid) أو بعض الأدوية المضادة للصرع. [1،2،4]

اقرأ أيضاً: ما هي أهمية وفوائد فيتامين K للجسم؟

إن أهم أعراض نقص فيتامين ك هو حدوث نزيف مفرط لدى المريض، والذي يمكن أن لا يكون واضحاً، حيث يمكن أن يحدث فقط عند إصابة المريض بأي جرح. [1]

ومن الأعراض الأخرى لنقص فيتامين K:

  • حدوث الكدمات لدى المريض بسهولة.
  • ظهور جلطات دموية صغيرة تحت الأظافر.
  • خروج براز أسود غامق أو يحتوي على دم.
  • حدوث نزيف في الأغشية المخاطية التي تبطن مناطق داخل الجسم.
  • الرعاف.
  • غزارة الطمث.
  • البيلة الدموية. [1،5]

أما حول أعراض وعلامات نقص فيتامين ك عند الأطفال حديثي الولادة والرضع التي يمكن للطبيب البحث عنها، فتتضمن:

  • نزيف من السرة.
  • نزيف في القضيب، في حال تم تظهير (ختان) الطفل الذكر.
  • نزيف في الجلد، أو الأنف، أو الجهاز الهضمي.
  • نزيف الدماغ المفاجئ والحاد، والذي يسبب الهيجان والنعاس.
  • شحوب الجلد.
  • قيء يصاحبه خروج الدم.
  • الدم في البراز. [1،4]

يتضمن تشخيص نقص فيتامين K ما يلي:

  • سؤال المريض حول التاريخ المرضي له، للتأكد ما إن كان لديه أي من عوامل خطر الإصابة بنقص فيتامين ك.
  • إجراء فحوصات الدم، والتي تتضمن:

اقرأ أيضاً: كريم فيتامين K للكدمات ومشاكل البشرة الاخرى

إن علاج نقص فيتامين ك يتضمن وبشكل أساسي تناول المكملات التي تحتوي على الفيتامين ك، والذي يسمى أيضاً بالفيتوناديون (بالإنجليزية: Phytonadione) والذي يتم إعطاؤه عادة عبر الفم. [1،2]

لكن، في حال كان لدى المريض مشكلة بامتصاص هذا الفيتامين عندها سوف يتم إعطاؤه حقن فيتامين ك. [1،2]

تعتمد الجرعة الموصى بها من حبوب أو حقن فيتامين ك على عمر وصحة الفرد، وبشكل عام تتراوح جرعة الفيتوناديون للبالغين من 1 - 25 ملغ، وفي حال كان المريض يتناول أي من الأدوية المضادة للتخثر عنده سيتم إعطاؤه جرعات أقل من الفيتوناديون، والتي تتراوح ما بين 1 - 10 ملغ. [1،2]

إن الحصول على كميات وفيرة من الفيتامين ك يساهم في الوقاية من نقص مستوياته في الجسم، فالجرعة الموصى بها من فيتامين ك هي:

  • 120 ميكروغرام للذكور.
  • 90 ميكروغرام للإناث. [1،2]

ومن الأطعمة التي يمكن تناولها للوقاية من نقص فيتامين ك:

  • الخضار الورقية الخضراء، مثل السبانخ، والخس، والقرنبيط.
  • التوت البري والتين.
  • اللحوم، بما في ذلك الكبد.
  • الأجبان والبيض.
  • البقوليات، مثل الحمص وفول الصويا.
  • الزيوت النباتية. [1،3]

للمزيد: مصادر غذائية غنية بالفيتامين ك

كما يمكن للبعض تناول مكملات فيتامين ك، لكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات الغذائية. [1]

في حال عدم علاج نقص فيتامين K عندها سيصاب المريض بنزيف مفرط والذي من الممكن أن يهدد حياته. أيضاً، إن النزيف داخل الدماغ الذي يحدث لدى حديثي الولادة المصابين بنقص فيتامين ك يمكن أن يتسبب بتلف في الدماغ أو موت الرضيع. [2]

يتم علاج نقص فيتامين ك بكل سهول في معظم الحالات تقريباً. [2]

[1] Bethany Cadman. Vitamin K deficiency: What you need to know. Retrieved on the 10th of November, 2022.

[2] Brett Smiley. Understanding Vitamin K Deficiency. Retrieved on the 10th of November, 2022.

[3] R. Morgan Griffin. Vitamin K. Retrieved on the 10th of November, 2022.

[4] Centers for Disease Control and Prevention (CDC). What is Vitamin K Deficiency Bleeding? Retrieved on the 10th of November, 2022.

[5] Dieu-Thu Nguyen-Khoa. Vitamin K Deficiency. Retrieved on the 10th of November, 2022.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بتخصصات طبية