الاعتماد النفسي | psychological dependence

الاعتماد النفسي يرتبط بعدد من السلوكيات القهرية غير المرتبطة بتعاطي مادة تسبب الإدمان، ويمكن الإشارة لسلوكيات غير إدمانية تندرج تحت هذا المسمى وتشمل المقامرة، الاضطرابات الجنسية القهرية، اضطرابات الأكل وإدمان المواد الإباحية على الإنترنت والعديد من السلوكيات التي لا علاقة لها بالإدمان.

بعض الدراسات تشير إلى أن السبب الذي يكمن وراء الاعتماد النفسي هو اضطرابات معينة في السيالات العصبية يقوم من خلالها الدماغ بربط السلوك القهري بالمراكز التي تنظم السلوكيات الضرورية للبقاء على قيد الحياة وبذلك يعتقد الدماغ أن هذا السلوك القهري ضروري وهو بحاجة ملحة له.

في العديد من الحالات يكون السلوك الإدماني لأن ممارسته ترتبط بتخفيف بزوال شعور سلبي أو إجهاد ذهني كما يحدث عندم يعاني الشخص من الاكتئاب، القلق أو الشعور بعدم الراحة والضغط النفسي والعاطفي والذي يقل عند مماسرة السلوك القهري ويعطي نتيجة تتمثل بإغاثة عاطفية تعزز الحاجة لممارسة هذه السلوكيات للشعور بالتحسن وتتفاقم هذه المشكلة عند تسبب السلوك الإدماني على مادة تسبب الاعتماد الجسدي.

• الرغبة الشديدة والحاجة الملحة.
• الانشغال بالمادة المندمنة كالكحول أو المخدرات.
• عدم القدرة على التحكم أو ضبط النفس عند الشرب أو تعاطي المخدرات.
• الاستمرار باللوك الإدماني على الرغم من العواقب السلبية المتزايدة.
• قلق عند محاولة السيطرة على اليلوك الإدماني.
• الاكتئاب عند التوقف عن السلوك الإدماني.
• التهيج والأرق عند محاولة الإقلاع.
• الاقتناع بعدم القدرة على التوقف عن المادة التي يدمنها أو السلوك الإدماني.
• التقلبات المزاجية المرافقة للسلوك الإدماني.
• ارتباط السلوك الإدماني باضطرابات الشهية كفقدان الشهية أو زيادتها.
• مشاكل في القدرة على النوم.
• أنكار مشكلة الاعتماد النفسي تجاه السلوك الإدماني.
• الهوس والحرص على الحصول على المادة المدمنة والتفكير الدائم والمستمر بكيفية الحصول عليها.
• مشاكل في القدرات المعرفية كانخفاض التركيز، ضعف الذاكرة وعدم القدرة على حل المشكلات.

يعتمد علاج الاعتماد النفسي على طبيعة السلوك الإدماني فيتطلب أحياناً تدخلاً طبياً مستمراً إذا كانت المادة المدمنة تسبب اعتماد جسدي كمشتقات الأفيون وذلك بسبب أعراض الانسحاب التي تسببها، وذلك بالإضافة لتوفير الدعم النفسي من الأشخاص ذوي التجربة ذاتها والأقارب والأصدقاء، تقديم الاستشارات النفسية وتوفير أنشطة تدعم ثقة المريض بنفسه وتشغله عن ممارسة السلوك القهري.

في بعض الأحيان قد يتطلب اللجوء لأحد مراكز إعادة التأهيل والتي تخضع المريض لعناية متواصلة على يد فريق مؤهل للتعامل مع حالات كتلك والتي قد تتطلب استخدام عقاقير تساعد المريض على التخلص من إدمانه وتخفف أعراض الانسحاب.

يمكن اتباع نهج علاجي نفسي يقوم على ربط ممارسة السلوك الإدماني بتجربة سيئة تنذر الدماغ بالخطر وعند تكرار هذا النهج يربط الدماغ ممارسة السلوك الإدماني بالشعور بالألم أو الخطر وبذلك يتوقف الشعور بالحاجة لممارسة السلوك القهري ويتوقف اقترانه مع الشعور الجيد ويتوقف الشعور بالحاجة له.

https://americanaddictioncenters.org/co-occurring-disorders/psychological-dependence/
http://drug.addictionblog.org/understanding-psychological-dependence-on-drugs/
https://study.com/academy/lesson/psychological-dependence-definition-risk-factors.html
https://www.thehillscenter.com/addiction-blog/what-is-psychological-dependence/
https://www.rehabs.com/just-the-facts-psychological-vs-physical-addiction/
https://www.britannica.com/science/psychological-dependence https://www.arctreatment.com/psychological-dependence/