اضطراب الشخصية التجنبية | Avoidant Personality Disorder (AVPD)

حتى الآن، لم يتم تحديد سبب محدد لاضطراب الشخصية الاجتنابية، ولكن هناك عدة عوامل يحتمل أنها تلعب دوراً في الإصابة بهذا الاضطراب وتشمل العوامل الوراثية، والبيئية، والاجتماعية، والنفسية. [1]

أيضًا، تتضمن أسباب اضطراب الشخصية التجنبية المحتملة ما يلي: [1]

• تعرض الشخص للإيذاء النفسي في مرحلة الطفولة.
• كثرة التعرض للنقد أو السخرية.
• افتقاد الطفل لعطف وحنان الوالدين.
• التعرض للرفض من قبل زملائه.

اقرأ أيضاً: ما هي الشخصية الوسواسية؟

غالبًا ما تظهر أعراض اضطراب الشخصية التجنبية في بداية مرحلة الشباب، وتدور الأعراض حول ثلاثة محاور هي زيادة الحساسية للنقد أو الرفض، والشعور بالنقص وعدم الكفاءة، والتجنب الاجتماعي، حيث يولي المصاب بالشخصية التجنبية أهمية كبيرة لآراء الآخرين فيه وردود أفعالهم وتعابيرهم، وعادة ما تؤدي طبيعته المترددة والقلقة إلى سخرية الآخرين منه والتقليل من شأنه. [2][3]

تتضمن أعراض وعلامات اضطراب الشخصية الاجتنابية ما يلي: [3]

• تجنب الأنشطة والأعمال التي تستدعي التواصل مع الآخرين، بسبب الخوف من التعرض للنقد أو الرفض.
• عدم الاختلاط بالآخرين إلا بعد التأكد من قبولهم له.
• التحفظ في إقامة علاقات وثيقة، بسبب خوفه من التعرض للسخرية.
• الشعور الدائم بالخجل والارتباك في المواقف الاجتماعية جراء الخوف من ارتكاب خطأ والتعرض للإحراج.
• عدم الثقة بالنفس والشعور بأنه أقل من الآخرين.
• تضخيم الأمور وإعطائها أكبر من حجمها.
• العزوف عن خوض تجارب جديدة خوفًا من التعرض للإحراج.

لا يوجد لاضطراب الشخصية الاجتنابية اختبار محدد، ويعتمد التشخيص على أخذ التاريخ الطبي، ثم إجراء الفحص البدني لاستبعاد أي أسباب أخرى، وكذلك تقييم الأعراض وطريقة استجابة الشخص أثناء الفحص، حيث قد يُظهر المصابون باضطراب الشخصية الانعزالية ردود فعل تجنبية أثناء الفحص والعلاج. [4]

وعادةً لا يتم تشخيص اضطراب الشخصية الاجتنابية عند الأطفال أو المراهقين، حيث أن نمط الشخصية وسلوكيات الفرد في هذه المرحلة العمرية يكون متغيرًا، فربما يكون التحفظ والخجل فترة مؤقتة في هذه المرحلة. [4]

غالبًا لا يسعى المصاب باضطراب الشخصية التجنبية للعلاج إلا عند معاناته من مشاكل أخرى، مثل القلق والاكتئاب. [1]

يهدف علاج اضطرابات الشخصية التجنبية إلى الحد من الأعراض التي يعاني منها المصاب ومساعدته على تخفيف الشعور بالقلق، بالإضافة إلى ذلك يساهم العلاج في التغلب على فكرة التجنب والانعزال التي تسيطر على المصاب. [1]

العلاج النفسي

تشمل الأساليب المتبعة في علاج اضطراب الشخصية الاجتنابية ما يلي: [5]

• العلاج السلوكي المعرفي: يساهم العلاج السلوكي المعرفي في تحديد الأفكار والمعتقدات السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية.
• العلاج النفسي الديناميكي: بعد العلاج النفسي الديناميكي من الأساليب الفعالة التي تهدف إلى حل المشكلة من جذورها، حيث يعمل على مساعدة الشخص في إدراك الأفكار الراسخة في اللاواعي وفهم التجارب السابقة والصراعات العاطفية وراء الإصابة بهذا الاضطراب، ومن ثم العمل على حلها لتصحيح نظرة الشخص لذاته، وزيادة ثقته بنفسه، وتوضيح كيف يراه الآخرون.

العلاج الدوائي

لا يوجد لعلاج الشخصية التجنبية دواء معتمد حتى الآن، ولكن قد يفيد استخدام بعض الأدوية في حالات اضطراب الشخصية التجنبية والاكتئاب أو القلق، حيث تعمل على تخفيف هذه الأعراض المصاحبة، ومن أمثلة هذه الأدوية مضادات الاكتئاب أو مضادات القلق.

اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات الشخصية وسماتها

هل يمكن علاج اضطراب الشخصية التجنبية نهائيًا؟

يساهم علاج اضطراب الشخصية الاجتنابية في تحسين الأعراض وتطوير قدرة الشخص على التواصل مع الآخرين، ومع ذلك قد يظل الشخص محتفظًا بسمات شخصيته الخجولة ما يجعله يواجه بعض الصعوبات في الانخراط في الأنشطة الاجتماعية. [5]

قد يؤدي عدم تلقي العلاج إلى حدوث مضاعفات، حيث يمكن أن يعاني مصاب اضطراب الشخصية التجنبية من الرهاب الاجتماعي، أو الاكتئاب، بل وربما يلجأ إلى تعاطي المخدرات. [5]

اقرأ أيضًا: أعراض اضطراب الشخصية الفصامية وسماتها

بتصرف من مجلة بلسم لشهر آذار (مارس)، 2021، العدد رقم 549.

[1] Arlin Cuncic. Avoidant Personality Disorder: Symptoms and Treatment. Retrieved on the 19th of December, 2022.

[2] Mary West. What to know about avoidant personality disorder. Retrieved on the 19th of December, 2022.

[3] Heather Jones. What Is Avoidant Personality Disorder? Retrieved on the 19th of December, 2022.

[4] Crystal Raypole. All About Avoidant Personality Disorder. Retrieved on the 19th of December, 2022.

[5] Rose Kivi. Avoidant Personality Disorder. Retrieved on the 19th of December, 2022.