خلل الهرمونات | Hormonal Imbalance

يصيب عدم توازن الهرمونات جميع الأفراد في مراحل معينة من حياتهم ويكون ذلك طبيعياً بسبب البلوغ أو الحمل على سبيل المثال، ولكن يمكن يحدث الخلل في  الهرمونات عندما لا تعمل الغدد الصماء بشكل صحيح، لذلك هناك العديد من اسباب خلل الهرمونات، التي تختلف باختلاف الغدة المصابة والهرمون المتأثر، ومن أكثرها شيوعاً ما يلي: 

• مرض السكري.
• قصور الغدة الدرقية.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• متلازمة كوشينغ التي تتميز بارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول الدائم.
• العلاج بالهرمونات البديلة مثل حبوب منع الحمل.
• الأورام الحميدة أو الخبيثة.
• أدوية علاج السرطان.
• سن اليأس.
  الحمل والرضاعة الطبيعية.
• تكيس المبايض.
• متلازمة أكياس المبيض.
• انقطاع الطمث المبكر.
• قصور المبيض الأساسي.

على الرغم أن العديد من الحالات الطبية قد تؤثر على بعض الغدد الصماء وتؤدي إلى خلل الهرمونات، إلا أن بعض العوامل البيئية، أو أنماط الحياة تعتبر من اسباب خلل الهرمونات، مثل سوء التغذية، أو زيادة الوزن، أو الإجهاد المزمن.

تعتمد اعراض خلل الهرمونات على الهرمون الذي حدث اختلال في تركيزه، وعلى العضو الذي يؤثر عليه، ومن أهم أعراض الاضطراب الهرموني ما يلي:

• زيادة الوزن السريع، أو فقدان الوزن غير المبرر.
• الشعور الدائم بالإعياء والتعب الشديد.
• جفاف الجلد وكثرة الشعور بالحاجة إلى التبول.
• زيادة الحساسية للبرد أو للحرارة.
• الإمساك المتكرر واضطرابات الجهاز الهضمي.
• الشعور بآلام في المفاصل والعضلات.
• حدوث تغيرات في الرؤية.
• الإكتئاب والقلق والعصبية المفرطة والتوتر.
• التعرق المفرط.

قد تختلف الأعراض بين النساء والرجال، ويعتمد ذلك على اسباب اختلال الهرمونات، فقد يؤدي اضطراب الهرمونات عند النساء إلى اضطرابات في موعد نزول الدورة الشهرية، أو زيادة نمو الشعر، بينما يؤدي عند الرجال إلى فقدان كمية كبيرة من الكتلة العضلية، أو انخفاض نمو شعر اللحية والجسم.

يجدر الإشارة أيضاً إلى أعراض الاضطرابات الهرمونية قبل سن البلوغ والتي تختلف بين الفتيات والأولاد، فقد تؤدي الاختلالات الهرمونية عند الفتيات إلى عدم نزول الدورة الشهرية أو تأخر البلوغ، بينما يعاني الأولاد من انخفاض الكتلة العضلية، وعدم نمو شعر الجسم بشكل طبيعي.  

اقرأ أيضاً: علامات الإصابة بخلل الهرمونات في الجسم

يمكن تشخيص خلل الهرمونات من خلال ما يلي:

• أخذ التاريخ المرضي للمصاب والأعراض التي يعاني منها ومنذ متى ظهرت، وبناء على الأعراض يحدد الطبيب الفحوصات التشخيصية اللازمة.
• إجراء اختبارات لمستوى الهرمونات في الدم، مثل فحص هرمونات الغدة الدرقية، أو هرمونات الغدة النخامية، أو الهرمونات الجنسية مثل الإستروجين، والتستوستيرون، والكورتيزول.
• فحص لعنق الرحم والحوض بشكل عام لتشخيص أي مشاكل في الرحم والمبايض، والكشف عن نمو أي ورم أو كتلة في المنطقة.
• فحص كيس الصفن للكشف عن أي كتل أو تشوهات فيها.
• التشخيص بالموجات فوق الصوتية للحصول على صورة للرحم، والمبايض، والخصيتين عند الذكور، والغدة الدرقية، والغدة النخامية.
• فحص للحيوانات المنوية للذكور.

توجد العديد من العلاجات الدوائية أو الطبيعة التي تستخدم في علاج اضطراب الهرمونات ومنها:

علاج خلل الهرمونات بالأدوية

يعتمد علاج اضطراب الهرمونات بالأدوية على السبب الكامن وراء الإصابة، ومن طرق العلاج المستخدمة:

• الأدوية البديلة للهرمونات، إذ يوصي الطبيب بالعلاج بهرمون الإستروجين البديل للحد من الأعراض الشديدة المرتبطة بانقطاع الطمث، مثل التعرق الليلي أو الهبات الساخنة.
• حبوب منع الحمل التي قد تستخدم في علاج تكيس المبايض واضطراب الهرمونات، إذ تساعد في تنظيم التبويض والهرمونات.
• الأدوية المضادة للأندروجين لعلاج حب الشباب أو تساقط الشعر عند الإناث، إذ الأندروجين هو عبارة عن هرمونات جنسية ذكرية توجد بتراكيز عالية عند الذكور وبتراكيز منخفضة عند الإناث، وفي حال ارتفاعها عند الإناث فيؤدي إلى تساقط الشعر وظهور حب الشباب ونمو الشعر على الوجه، ويكون العلاج عنها بالأدوية التي تمنع هرمونات الأندروجين من التأثير على الجسم.
• الأدوية المضادة للسكري مثل حبوب ميتفورمين (بالإنجليزية: Metformin)  التي تقلل من أعراض تكيس المبايض.
• أدوية التستوستيرون للرجال في حال انخفاض تركيزه لدى الذكور، وفي حالات تأخر البلوغ لدى الأولاد.
  بدائل هرمون الغدة الدرقية في حال قصورها.

علاج خلل الهرمونات بالاعشاب

هل يمكن علاج خلل الهرمونات بالاعشاب، في الحقيقة لا توجد علاجات طبيعية أو أعشاب تم إثباتها في الدراسات السريرية، ولكن توجد بعض المكملات الطبيعية أو الأعشاب التي تساعد في الحد من الأعراض المرتبطة بخلل الهرمونات مثل الجينسنغ للحد من اضطرابات النوم ، او القلق في سن انقطاع الطمث.

تدر الإشارة أن ممارسة الأنماط الصحية قد يساهم في الحد من أعراض الاختلالات الهرمونية ومن الأنماط الصحية ما يلي:

• تناول نظام غذائي صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحفاظ على الوزن الصحي.
• ممارسة النظافة الشخصية الجيدة.
• الحد من التوتر والإجهاد.
• ممارسة اليوغا.
• الحد من الأطعمة السكرية والكربوهيدرات المكررة.

يؤدي خلل الهرمونات المزمن الذي يستمر لفترة طويلة إلى العديد من المضاعفات ومنها ما يلي:

• تضخم الغدة الدرقية.
• فقدان الكتلة العضلية وهشاشة العظام.
• الاكتئاب والقلق والعصبية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• العجز الجنسي والعقم.
• البدانة وعدم القدرة على فقدان الوزن.
• الإصابة بالسكري.

• بروجستيرون
• زيت زهرة الربيع المسائية

(1) Women in Balance Institute. Causes of Hormone Imbalance. Retrieved on the 13th of September2021, from:

https://womeninbalance.org/seventh-woman/causes/

(2) Jennifer Huizen. What to know about hormonal imbalances. Retrieved on the 13th of September2021, from:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321486#treatment

(3) On health. Women’s Health: 25 Hormone Imbalance Symptoms and Signs. Retrieved on the 13th of September2021, from:

https://www.onhealth.com/content/1/hormone_imbalance_signs_symptoms

(4) Marissa Laliberte. 9 Signs You Might Have a Hormone Imbalance. Retrieved on the 13th of September2021, from:

Hormone Imbalance Symptoms | Reader's Digest