عرق النسا الكاذب

Piriformis Syndrome

ما هو عرق النسا الكاذب

يعرف عرق النسا الكاذب علمياً بمتلازمة العضلة الكمثرية (بالإنجليزية: Piriformis Syndrome)؛ وهي اضطراب عصبي عضلي غير شائع، يحدث نتيجة لضغط العضلة الكمثرية على العصب الوركي.

يعد العصب الوركي من الأعصاب السميكة، ويمر بالقرب أو من خلال العضلة الكمثرية إلى الجزء الخلفي من الساق، ليتفرع في النهاية إلى أعصاب صغيرة تنتهي في القدمين، أما العضلة الكمثرية فهي عضلة مسطحة توجد في عمق الأرداف بالقرب من أعلى مفصل الورك، وتعد هذه العضلة مهمة جداً في كل حركة يقوم بها الإنسان في الجزء السفلي من الجسم، لأنها تثبت مفصل الورك في مكانه، وترفع وتدور الفخذ بعيداً عن الجسم.

يمكن أن يحدث عرق النسا الكاذب نتيجة لعدم الحركة لفترة طويلة، أو نتيجة لممارسة التمارين الرياضية بكثرة، ويمكن أن تشمل الأسباب الأخرى لمتلازمة العضلة الكمثرية على ما يلي:

  • ممارسة النشاطات التي تشمل على استخدام الساقين بشكل متكرر مثل الركض.
  • رفع الأشياء الثقيلة.
  • صعود درج ذو درجات واسعة المساحة.
  • الجلوس لفتراة طويلة.
  • السقوط.
  • التعرض لإصابة مباشرة على الورك.
  • التعرض لجرح يخترق العضلة الكمثرية.
  • حوادث السيارات.
  • الالتواء المفاجئ للورك.

للمزيد: هل يقتصر عرق النسا على النساء فقط ؟

تشمل الأعراض المبكرة والمتقدمة لعرق النسا الكاذب على ما يلي:

  • الشعور بالألم، أو الخدر، أو الوخز في منطقة أسفل الظهر أي في منطقة المفصل العجزي الحرقفي، أو في الورك، وتعد هذه الأعراض هي الأعراض المبكرة لعرق النسا الكاذب.
  • امتداد الألم على طول العصب الوركي حتى القدم.
  • الشعور بالألم الشديد في الأرداف، أو تشنج عضلات الساق وألمها.

يمكن أن تحدث أعراض عرق النسا الكاذب على شكل نوبات تفصل بينها فترات زمنية، ولكن عادة ما تظهر الأعراض في الحالات التالية:

  • تعرض العضلة الكمثرية للضغط.
  • صعود الدرج.
  • المشي.
  • الركض.

تستمر أعراض عرق النسا الكاذب لمدة أسبوع أو أكثر، وتعتمد طول فترة الأعراض على السبب المؤدي لتطور عرق النسا الكاذب، ولكن يجب مراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض تظهر وتختفي كثيراً.

يتضمن تشخيص عرق النسا الكاذب على معرفة التاريخ الطبي للمريض، والأسباب المحتملة للألم، والأعراض بالتفصيل، كما قد يقوم الطبيب بإجراء الفحص الجسدي لتشخيص عرق النسا الكاذب، ولاستبعاد الأسباب الأخرى للأعراض التي يعاني منها المريض قد تكون هناك حاجة إلى الإجراءات التالية:

اقرأ أيضاً: نصائح لتجنب الآلام التي يُسببها العمل

يقسم علاج عرق النسا الكاذب إلى عدة مراحل، وتشمل هذه المراحل على ما يلي:

علاج عرق النسا الكاذب الحاد

ينطوي علاج عرق النسا الكاذب الحاد على الراحة والعلاج الطبيعي الأولي الذي ينطوي على تمرينات تتضمن على ثني، وفرد، وتدوير العضلة الكمثرية.

يمكن أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتدليك الأنسجة في منطقة العضلة الكمثرية ليزيد من تدفق الدم إلى العضلة الكمثرية ليعزز من شفائها، وفي بعض الأحيان قد تكون هناك حاجة لاستخدام الكمادات الباردة، والتحفيز الكهلابائي للعضلة.

العلاج الوظيفي

في حالات نادرة قد يساعد التدخل الجراحي، أو تدليك العضلة الكمثرية عبر المستقيم، أو العلاج بالموجات الفوق صوتية، أو العلاج اليدوي الذي يستخدمه أطباء تقويم العظام على تحرير العصب الوركي من الضغط الواقع عليه من العضلة الكمثرية.

العلاج بالأدوية

يمكن اللجوء للعلاج بالأدوية خلال مرحلتي علاج عرق النسا الكاذب والحاد والعلاج الوظيفي، لتخفيف الأعراض المصاحبة للحالة، وتشمل هذه الأدوية على ما يلي:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الفموية مثل الأيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen).
  • حقن المسكنات الموضعية مثل بيوفاكين (بالإنجليزية: Bupivacaine) أو الليدوكائيين (بالإنجليزية: (lidocaine).
  • مرخيات العضلات أو الكورتيكوستيرويدات.
  • في الحالات الشديدة من عرق النسا الكاذب قد يلجأ الاطباء إلى استخدام الأدوية الافيونية مثل فيكودين (بالإنجليزية: Vicodin) والاكسيتوسين (بالإنجليزية: OxyContin)، ولكن لا ينصح باستخدام هذه الأدوية لتلافي خطر الإدمان.

بما أن عرق النسا الكاذب يحدث عادة نتيجة لممارسة الرياضية، فإنه يمكن لاتباع الخطوات التالية أن يساعد على الوقاية من الإصابة بهذه الحالة:

  • الإحماء جيداً قبل ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب ممارسة الرياضة أو الركض على المرتفعات أو الأسطح الغير مستوية.
  • زيادة شدة التمارين تدريجياً.
  • استخدام الوضعيات الصحيحة أثناء إجراء التمارين.
  • التوقف عن ممارسة النشاط الرياضي فوراً عند الشعور بالألم.

للمزيد: علاج عرق النسا بالمساج

webmd. Piriformis Syndrome. Retrieved on the 11th of November, 2020, from:

https://www.webmd.com/pain-management/guide/piriformis-syndrome-causes-symptoms-treatments#1

James Roland. What Is Piriformis Syndrome? Retrieved on the 11th of November, 2020, from:

https://www.healthline.com/health/piriformis-syndrome#causes

Charles Patrick Davis. Piriformis Syndrome. Retrieved on the 11th of November, 2020, from:

https://www.medicinenet.com/piriformis_syndrome/article.htm

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ما هو مرض عرق النسا و ما هو علاجه و ما هي اسبابه

عرق النسا او عرق الانسى هو مرض ناتج عن الضغط على جذور الاعصاب بعصب الانسى بالفقرات العجزية القطنية مسببا الام وشد بالعضلات اللتى يغذيها العصب مع فقدان للاحساس بالمناطق اللتى يغذيها العصب مع وجود الام وتشنج بعضلات اسقل الظهر على مستوى الفقرات العجزية القطنية والاسباب كثيرة منها الضغط الشديد على الفقرات بحمل اشياء ثقيلة او الاصابات المباشرة بالعمود الفقرى اووضعية الجلوس او الالتفات الخاطئ للظهر او خشونة الفقرات والنتوءات العظمية الناتجة عن تقدم العمر والعلاج قد يكون بالادوية وجلسات العلاج الطبيعى او بالجراحة
see-answer-arrow

علاج عرق النسا

علاج عرق النسا يعتمد على درجة الاصابة وهل هي ناتجة عن التهاب او ضغط جذر عصبي او مجموعة من الجذور العصبية , الام عرق النسا تختلف من شخص الى اخر , بشكل عام العلاج في معظم الحالات من خلال جلسات العلاج الطبيعي والراحة وعدم وضع اي محفظة في الجيوب الخلفية للبنطلون , اذا صاحب الحالة تنميل وخدران وضعف عضلي ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب
see-answer-arrow

ما هى اعراضه وما هو علاج عرق النسا

١- ألم في أسفل الظهر، يشع إلى الإلية والساق وأصابع القدم.يزداد بالجلوس والانحناء إلى الأمام أو الخلف ٢- قد يكون الألم حاداً وحارقاً ، أو واخزاً ٣- قد يكون الألم متقطعاً أو مستمراً ، أو مرتبطاُ بنشاط معين مثل الانحناء والعطس والسعال أو الجلوس ٤-قد يتطور إلى ألم مزمن وقد يؤدي إلى ضرر بالعصب. ٥- ألم رامح شديد يجعل المصاب عاجزاً عن الوقوف. ٦ـ ضعف في العضلات، تنميل أو صعوبة تحريك الساق أو القدم - بعض الأعراض والعلامات منذرة بالخطر وتستدعي استشارة الطبيب فورا: ١ـ الإحساس بضعف في الساق. ٢ـ فقد السيطرة على المثانة البولية أو عملية التغوّط. ٣ـ إذا كانت الأعراض في كلا الساقين. ٤- إذا كان الألم يزداد ليلاً ولا يتحسّن بالراحة والاستلقاء على الظهر
see-answer-arrow

أخبار ومقالات طبية

6,332خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الأمراض العصبية
علاج عرق النسا
الأمراض العصبية علاج عرق النسا 9 أبريل 2021
الأمراض العصبية
علاج عرق النسا بالمساج
الأمراض العصبية علاج عرق النسا بالمساج 8 أكتوبر 2020
الأمراض العصبية
عرق النسا أسبابه تشخيصه وعلاجه
الأمراض العصبية عرق النسا أسبابه تشخيصه وعلاجه 5 سبتمبر 2017
الحمل والولادة
الحمل الكاذب
الحمل والولادة الحمل الكاذب 19 مارس 2015
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
هل يقتصر عرق النسا على النساء فقط ؟
أمراض العضلات والعظام و المفاصل هل يقتصر عرق النسا على النساء فقط ؟ 29 ديسمبر 2013
مرض السكري
ما هو السكري الكاذب وما علاجه
مرض السكري ما هو السكري الكاذب وما علاجه 29 أبريل 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض العصبية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض العصبية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة