فيديوهات طبية

انخفاض الضغط عند الحامل أمر شائع الحدوث وخصوصاً في منتصف الثلث الثاني من الحمل ويمكن ...

يمكن لتناول بعض الأطعمة أن يساعدك على محاربة الضغوطات اليومية ورفع هرمونات السعادة، ومن أهمها: ...

لتفادي مشاكل العين والإبصار مع تقدم العمر، لا بد من اتباع نصائح للحفاظ على صحة ...

تعود الهوايات بالكثير من الفوائد الرائعة على الصحة النفسية والجسدية. إذ تخفف القلق والضغط النفسي، ...

الاكتئاب هو أحد الأمراض النفسية الشائعة والتي تؤثر على كافة جوانب الحياة. يعتبر فقدان الرغبة ...

إليك أبرز الأطعمة التي يجب حفظها في الثلاجة لضمان سلامتها واستمرار صلاحيتها لفترة أطول: البيض، ...

تسوس الأسنان مشكلة يعاني منها كثير من الأطفال، ويمكن التخفيف من الألم المصاحب لها بالطرق ...

تساعد شفرات الوجه على توفير الوقت مقارنة بطرق إزالة الشعر الأخرى. تعمل على إزالة خلايا ...

بمكن لبعض الطرق أن تجعلك تستيقط نشيطاً وتنجز أكثر،  حتى إن لم تنم مدة طويلة. ...

يمكن للالتزام ببعض العادات الغذائية الصحية أن يساعدك على إنقاص الوزن دون أي عناء، وذلك ...