تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل يسبب مرض السكري الأرق؟
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
/فيديوهات-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-997
https://www.youtube.com/embed/Yy88sBpqBvk https://img.youtube.com/vi/Yy88sBpqBvk/maxresdefault.jpg تشير التقديرات إلى أن شخصاً من كل شخصين مصابين بالسكري من النوع الثاني يعانون من الأرق ومشاكل النوم، وذلك لأن ارتفاع مستويات السكر قد تسبب كثرة التب...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
- تشير التقديرات إلى أن شخصاً من كل شخصين مصابين بالسكري من النوع الثاني يعانون من الأرق ومشاكل النوم، وذلك لأن ارتفاع مستويات السكر قد تسبب كثرة التبول عند الشخص وخصوصاً في الليل، أو قد تسبب التعب، أو الصداع، أو العطش.
- كما قد يؤدي انخفاض مستويات السكر للتعرق ليلاً، أو الشعور بالدوار، أو الأحلام المزعجة.
- ويتعارض كل هذا مع قدرة الشخص على النوم ويسبب الأرق.
- ومن أهم الحلول لهذه المشكلة هو التحقق دائماً من مستويات السكر في الدم، والحفاظ عليه ضمن معدلاته الطبيعية.
- وتجنب إطالة القيلولة خلال النهار.
- مع ضرورة تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل ساعة إلى ساعتين من موعد النوم.
للمزيد: مضاعفات مرض السكري الحادة والمزمنة
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
دكتور هل التغلب على حالة الجوع او عدم ترك المصاب بسكري2 يشعر بأي جوع او فراغ في المعده من الطعام...
مريض السكر بحاجة للالتزام بنظام غذائي و دوائي مناسب, و لا يعني ذلك تركه ساعات طويلة بدون طعام , بل يجب توزيع الكميات اللازمة من الطعام للمريض على عدة وجبات . و بهذا يحافظ المريض على مستويات طبيعية للسكر في الدم. باختصار الحمية الغذائية لا تعني الجوع باي حال من الاحوال.
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
أين تكمن اسباب انخفاض في السكر في الدم؟ هل في زيادة الانسولين؟ ام الاستهلاك الزائد من قبل الدماغ للسكر؟ علما...
في الشخص الذي لا يعاني من السكري يعتبر السبب الرئيس هو الصيام لفترات طويلة في ظل تناول كميات قليلة من الطعام مما يسبب استهلاك معظم كميات السكر في الجسم بما في ذلك السكر الذي ينتجه الكبد (من الجلوكوجين الكبدي ) بهدف التعويض,اما مريض السكري و هو الاكثر تعرضا لهذه الحالة فالسبب يكمن بالاضافة للصيام لفترة طويلة هو عدم تناسب كمية الانسولين او ادوية السكرى الاخري مع احتياجات الجسم,ممايسبب هذه الظاهرة الخطرة على الحياة. الاجهاد الجسدي من خلال العمل او التمارين الرياضية تزيد من سرعة استهلاك السكر و يمكن ان تسبب مثل هذه الحالات
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
السلام عليكم .. خطيبي يعاني من دخول الحمام كثيراً للتبول .. و يخشى ان يكون هذا احد اعراض مرض السكر...
كثرة التبول هي إحدى أعراض السكري، وقد يكون ناتجاً عن أسباب أخرى، ولكن بسبب وجود قصة سكري في العائلة أنصح خطيبك أن يجري تحليل سكر الدم على الريق للتأكد
:أما الوقاية فتبنى على
الغذاء المتنوع والذي يتوازن مع النشاط الحركي أي الذي يحتوي على النشويات والفيتامينات والبروتين وكذلك القليل من الدسم غير المشبع، والذي تتناسب كميته مع مستوى النشاط الحركي، و تجنب الوجبات السريعة والمشروبات المحلاة
الرياضة وأفضلها رياضة المشي إلا إذا كان الشخص معتاداً على رياضات تطلب جهداً أكبر
الامتناع عن التدخين
تحليل سكر الدم بشكل دوري، كل سنتين إذا لم تكن هناك أعراض
تحياتي
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
عزباء32 عند القلق يرتفع السكر الي3،36و 2،63 وعند اكل الفاكهة 1،89لكن مع الصباح بعد الاستيقاظ0،90 عملت تحاليل سليمة ما في...
يجب عمل الفحوصات الطبية مثل تحليل سكر صائم بعد الأكل ب 8 إلى 10 ساعات و سكر فاطر بعد الأكل بساعتين وسكر تراكمى
قد تحتاجين إلى عمل تحليل منحنى السكرى
سؤال من أنثى سنة 55
في مرض السكري
سكري من النوع الثاني. و يكون مرتفع ب استمرار ، عند الاستيقاظ يكون ٣٠٠ . وبعد الاكل بساعتين قد يتعدى٦٠٠....
قد يكون لديك مقاومة إنسولين و هناك فحص يتم عمله للتأكد من ذلك وخصوصا إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن وفي حالة تأكد ذلك يمكن إضافة بعض الأدوية الحديثة التي تساعد في علاج هذه الحالة وبعدها ينضبط السكر لديك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17289
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4184
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
