أطعمة تساعد على إدرار البول

تاريخ النشر 13 مايو 2023

يعمل إدرار البول على طرح السوائل والأملاح الزائدة من الجسم

وفي بعض الأحيان توصف الأدوية المدرة للبول لعلاج بعض الأمراض

كما توجد أطعمة تساعد على إدرار البول بشكل طبيعي دون آثار جانبية، مثل:

الشاي الأخضر والشاي الأسود، لاحتوائهما على الكافيين
الكركديه، التي تساعد على زيادة تصفية الدم في الكلى
البقدونس، إذ يعمل على زيادة كمية البول
الهندباء، التي تعمل على زيادة كفاءة الكلى وعدد مرات التبول
بعض الخضار والفواكه، مثل الليمون، والخيار، والبطيخ

اقرأ أيضًا: علاج الاملاح الزائدة في الجسم

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.