كيف نحافظ على صحة الكلى ؟

تاريخ النشر 27 مارس 2016

حافظ على صحة الكلى باتباع النصائح التالية:

سيطر على:

ضغط الدم بالحد المسموح.

مستوى السكر بالدم.

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية

اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

مستوى الكوليسترول.

التزم بالتعليمات التي يوجهها الطبيب لك في تناول الأدوية.

مساعدك الشخصي من الطبي للاجابة على أسئلتك الصحية

الطبي يطلق سينا، ذكاء اصطناعي لخدمتك الصحية!

اسأل سينا

قلل من استهلاك الملح

تناول الغذاء الصحي : فواكه، خضروات، الحبوب الكاملة، منتجات الألبان.

تجنب الكحول.

قم بعمل تمارين رياضية

خفف من وزنك

أقلع عن التدخين

اقرا ايضاً :

أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية

تعد صحة الحيوانات المنوية من الامور الهامة للخصوبة وانجاب الاطفال فمن الممكن ان يتم انتاج كميات كبيرة من الحيوانات المنوية ... اقرأ أكثر

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.