أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

female في ليبيا - سؤال في تغذية

السؤال السلام عليكم انا اشتكي من نقصان الوزن واحاول دائما ان ازيد من وزني ولكن...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يجب عليك عمل فحص دوري لان نقص الوزن قد يكون نتيجه لبعض الامراض ويجب عليك...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

لو سمحت حضرتك انا امي سنها 45 سنه جالها السكر من سنتين وكانت مظبطة السكر...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يجب عليك التاكد من صلاحية الانسولين وسلامة الجرعة وايضا يجب علاج الالتهابات والاخماجات

female في مصر - سؤال في أمراض الأطفال

لماذا ابني الذي عنده سنتين لا يتكلم

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

عليك باعطاء الطفل غذاء متزن واعطية الاغذية التي تحتوي علي الاوميجا3مثل سمك السلمون وعليك بتغمص...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

ما علاقة عصير القريب فروت بضغط الدم وهل يؤثر الجريب فروت فعلا على ارتفاع ضغط...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يحتوي علي فايتمين سي

male في اليمن - سؤال في تغذية

ماهو الغداء الصحي والمهم للحامل في الاشهر الاولئ من ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يجب تناول غذاء صحي متزن من البروتين والكربوهيدريت والدهون والفايتمين والاملاح المعدنية وشرب كمية كافية...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في أمراض الأطفال

ما هو الطعام الذي يمكن ان اعطيه لطفل لديه ثلاث اشهر بجانب الرضاعة الطبيعيه

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يجب عليك ارضاعه رضاعة طبيعية مطلقة لمدة 6شهور ويجب عليك ادخال الاطعمة بعد عمر 6...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في الأمراض الجلدية

قشرة بيضاء وجفاف في جلد الركبة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

البشرة الصحية تبدا بالغذاء الصحي يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والحد من تناول...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في مرض السكري

عمري 47 سنة اكتشفت الداء السكري حديثا كيف احافظ على صحتي مع هذا الداء

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

مرض السكري مرض صديق من السهل السيطره عليه بتناول العلاج في مواعيده وأكل غذاء صحي...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في أمراض الجهاز التنفسي

اختنق من رائحة التدخين ولا اقدر اتكلم كويس صوتى بيروح ومعى ضيق بالنفس

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

ابتعد عن التدخين والاشخاص المدخنين فهو ضار بكل اجهزة الجسم

female في الجزائر - سؤال في الحمل والولادة

ما هي اعراض الحمل قبل الدورة وهل يمكن ان احمل بعد حملي الاول الذي كان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

تغير في الثدي والوزن والحالة المزاجيه وهناك اعراض اخري تختلف من شخص لاخر زياده في...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في مرض السكري

اسم جهاز لقياس السكر جيد للشراء

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

جهاز الجلوكوميتر

female في مصر - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

انا عندى 18 سنه بعانى من ارتفاع ضغط الدم 180110 وسخونيه 375وزياده ضربات القلب وعملت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

اولا تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي وباتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة يوميا لمدة 30دقيقة لا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الأورام الخبيثة والحميدة

لماذا نستخدم طريقه واحده فقط بالفحص الذاتى للثدي

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

لانه الشخص هوالذي يقوم بعملية الكشف لنفسه(زاتي) بعد تدريبه عليها

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

ابنتي عمرها ٣سنين و٨شهور ومتاخره في الكلام تثرثر وتقول تقريبا اربع كلمات وعرضتها على الطبيب...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

رعاية الوالدين للابناء وخصوصا الأم ومهارتها اللغوية توثر في قدرات الطفل الكلامية عليك بتعليمها بعض...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

ماهي الماكولات اللازمة للحفاظ على ضغط دم معتدل لدى فتاة تبلغ من العمر 14 سنة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

الماكولات قليلة الملح وقليلة الدهن ويجب تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم مثل اللبن خالي الدسم والجبن...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

انا شاب عمرى 24 اعانى من ارتفاع ضغط الدم بعد الكل بساعه والام فى المعده...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎

يجب عليك اتباع الاتي يجب عليك تخفيض وزنك الي الوزن الطبيعي اذا كنت من ذو...تابع القراءة