تسجيل دخول 
...female سؤال في تغذية
2016-03-18
باقي شهر علي زواجي واريد دواءللتخسيس لمنطقه البطن
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-18
أخصائية تغذية لينا الكساسبة
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخصائية تغذية
اخصائية تغذية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عمان ، الاردن
الاردن
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية الاردن
البريد الإلكتروني female في الاردن - سؤال في تغذية
2016-03-18
كيف اريد تنحيف الجسم وبطرق سليمة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-18
الطرق السليمة لتنحيف هي تناول ثلاث وجبات رئيسية يوميا وتناول الفواكة والخضروات بين الوجبات وممارسة...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في تغذية
2016-03-18
السلام عليكم انا دكتورة اريد ازيد وزني مشكلتي علي اطول وزني ينزل بمجرد اني ما...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-18
احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات والبروتينات مثل ( البيض، الحليب، اللحم ،...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
2016-03-17
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-17
تناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-17
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-17
تناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2016-03-17
انا فتاة وعمري 16 سنة وليست ثمينة وزني 54 ولكن لدي بطن كبيرة كيف اتخلص...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-17
ممارسة رياضة تخص منطقة البطن هذا الذي يساعد بشكل كبير وفعال , شرب 6-8 اكواب...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-17
ان عمري 16 سنة وزني 95 واريد رجيم سريع وما هو الوزن المثالي لي
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-17
لمعرفة الوزن المثالي كان لا بد من وضع الطول اما بالنسبة للرجيم السريع فانه من...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-03-17
السلام عليكم مشكلتي اذا سويت رجيم يجيني تعب وشد بالعظام وارهاق وعندما اشعر بهذا اخرب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-17
اتباع رجيم يحتوي على سعرات حرارية أقل من حاجة الجسم، سيسبب ارهاق وتعب عام، وأحياناً...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-03-16
عملت دايت لفتره معينه ولكن منطقه الاوراك و الافخاذ ثابت وزنه هل هناك نظام معين...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-16
ممارسة الرياضة تخص كل منطقة في جسم بشكل منتظم حيث ان الرياضة جزء اساسي من...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
2016-03-16
انا عمري ١٨ سنه وجسمي ضعيف كثير و وزني ٤١ كيلو هل هذا زون جيد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-16
male في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-16
انثى عمري 32وزني83وطولي165اريد اتخلص من سمن وخاصة الكرش
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-16
الوزن المثالي لكي يكون ما بين هذه الحدود 58- 73 كغ ولتخلص من الوزن الزائد...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
2016-03-07
انا عمري 21 وزني 50 وطولي 169 واعاني من النحافه كيف ازيد وزني
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-07
اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-07
ابنتي عمرها 15سنه طولها 152وزنها 46ماهو الوزن المثالي
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-07
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2016-03-06
انا وردة عمري ٢٥ متجزوج لدي طفل اعاني من النحافة و فقر الدم
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-06
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-03-05
السلام عليكم انا فتاة عمري 15ووزني45وطولي60 اعاني من النحافة ماهو الوزن المناسب لي وبماذا تنصحني
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-05
الوزن المثالي ما بين 55-65كغ لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في تغذية
2016-03-05
كيف بدي انحف بثمن رخيص اما دواء مجرب
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-05
ثلاث عناصر اساسية لتقليل الوزن : 1- تناول ثلاث وجبات رئيسية (فطور غداء عشاء )...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-03-05
هل شرب الماء اثناء تناول الطعام مضر
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-05
نعم، الماء اثناء الأكل يخفف كثافة العصارة المعدية، وبالتالي يقلل من فعاليته الهضمية، لذا ينصح...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-04
انا امراه ابلغ من العمر 43سنه و وزني 116 وطولي 160سم لا اعاني من اي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-04
التركيز على تناول ثلالث وجبات أساسية مضغ الطعام جيدا استبدال الخبز الابيض بالخبز الاسمر تناول...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2016-03-04
السلام عليكم انا متزوجه عمري 26 سنه لدي طفلان اعاني من النحافه حاولت جاهده لزيادة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-04
عليكم السلام ورحمةالله وبركاتة لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2016-03-04
السلام عليكم باختصار انا شاب نحيف يبلغ طولى 183 سم ووزنى 62 كيلو جرام اريد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة
2016-03-04
يشمل علاج النحافه على البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي فكثيرا ما يكون سبب...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
بداية حمدا لله علي سلامتك ان شاءالله موضوعك بسيط جدا نزول ٦ كيلو أمر بسيط للغاية محتاج تنظيم غذائي خاص وضبط لكميات ونوعيات الأكل والتركيز علي بعض العناصر مثل تناول البروتين بشكل كافي في الثلاث وجبات والاعتدال في تناول النشويات والاهتمام بالدهون الصحية مع الانتظام علي شرب المياه وممارسة الرياضة والإكثار من تناول الخضروات الطازجة والفاكهة والامتناع عن تناول المقليات والحلويات ..برامج الدايت كثيرة جدا جدا وصف أدق برنامج غذائي يحتاج تقييمات أخري لمتخصص التغذية. كل التوفيق لك بإذن الله تعالى
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد خيري
في المعدل الطبيعي
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
موعد الولادة ٢٥/١/٣٠ والقياسات طبيعية حسب التقرير
أجاب عن السؤال
د. محمد عماريمكنك استعمال ياسمين او اقراص احادية الهورمون لو ترضعي طبيعي اول ٣ شهور ثم ياسمين
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
