أخصائية تغذية لينا الكساسبة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد دواء فعال لاسمن انا ااكل كثيرا و بدون نتيجة كما انني نحيفة جدا

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

عليكم السلام ورحمةالله وبركاتة لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل الشمام يزيد الوزن ارجوا الافادة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

وعليكم السلام الشمام خالي من الدهون وقليل السعرات الحرارية لذلك يمكن إدخاله في نظام الحمية...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اعاني من النحافة المفرطة مند الصغر باقي اسرتي ليس نحيفون مثلي وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

عليكم السلام ورحمةالله وبركاتة لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا وزني ٤٨ وطولي ١٦٥ وزني مثالي لكن اعاني من نحافة الجزء العلوي وسمنه الجزء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

ممارسة رياضة خاصة في الجزء السفلي وسيلويت له كريمات يتم تحديدها عن طريق طبيب المختص

male في الامارات - سؤال في تغذية

انا وزني 110 هل تنصحوني بتكسير دهون ام لا وشكرا

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

النصيحة الرئسية هي اتباع نظام غذائي صحي متكامل ومتوازي وممارسة الرياضة وشرب الكمية الكافية من...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل يجب شرب ٨اكواب ماء ام يمكن ان نشرب سوائل اخرى صحية مثل الحليب و...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

جميع المشروبات تعتبر مفيدة بما في ذلك المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة ولكن الماء الحليب...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف اتبع نظام صحي ومتوازن لخسارة الوزن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

عدم التركيز على تناول وجبة واحدة في اليوم لان الشخص سيشعر بالجوع الشديد حين يحين...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

هل الهم وسيلة لانقاص الوزن هل فهمتم سوال

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الهم عبارة عن حالة نفسية ولهذا تختلف اعراض من شخص الى اخر حيث ان اشخاص...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

مرحبا هو شرب اللبن آلرايب بعد الاكل مباشرة بيهضم الاكل

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

البن الرائب مفيدة لعملية الهضم وصحة الأمعاء كما انه يساعد القضاء على الكثير من البكتيريا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا انثى يبلغ وزني ٥٠ كيلو جرام وعمري ١٤ عاما وطولي ١٧٢ هل طولي يناسب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الطول لا يناسب الوزن

female في الاردن - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله انا اعاني كثير مع وزني قمت بتجربة الكثير من العلاجات لم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

عليكم السلام ورحمةالله وبركاتة لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة...تابع القراءة