أخصائية تغذية لينا الكساسبة

female في لبنان - سؤال في تغذية

سلام ما هي الحمية المناسبة لخسارة الدهون المتراكمة بالجسمBMI 2712

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل نشويات كا الخبز وارز والبطاطا...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

انا وزني 48وعمري 21وطولي162 اريد اسمن وهل الرياضة مفيده

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

تناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

الطعام المناسب لفصيلة الدم o

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لا يوجد اي دراسة علمية تثبت صحة حمية فصيلة الدم ولهذا ينصح باتباع حمية متوازنة...تابع القراءة

female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

عندي سمنه زائده ولا امتلك القدره على امساك شهيتي عم الطعام ماهو العلاج المناسب

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

تقليل كمية الطعام بشكل تدريجي وخاصة الطعام الذي تشتهية

male في السعودية - سؤال في تغذية

بعد السلام عمري 18 سنة طولي 173 ووزني 83 محتاج انزل للوزن المثالي خلال شهر...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اتنباع نظام غذائي صحي باشراف اخصائي تغذية مرافق مع برنامج رياضة وخاصة تمارين الحديد

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اتباع نظام غذائي صحي متوزان مرافق مع برنامج رياضي يحتوي البرنامج الغذائي الصحي على جميع...تابع القراءة

female في قطر - سؤال في تغذية

انا وزني ٥٥ وطول ١٥٤ كم احتاج انزل وزن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الوزن مناسب لطول

female في السويد - سؤال في تغذية

ما هو افضل نظام غذائي يمكن تتبعة بالنسبة لاشخاص اصحاب فئة الدم b واذا كان...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لا يوجد اي دراسة علمية تثبت صحة حمية فصيلة الدم ولهذا ينصح باتباع حمية متوازنة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل يوجد مشكلة من اخذ المكملات الغذائية على الريق

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

يوجد بعض من انواع المكملات الغذائية توخذ على الريق ولهذا ينصح باستشارة الطبيب او الصيدلي...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اريد ان اسمن بالخضروات هل هذا ممكن

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

وعليكم السلام لزيادة الوزن تحتاج لزيادة مصار الطاقة مثل نشويات مثل خبز ورز و بطاطا...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف انقص من وزني مع العلم انا مرضعه

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

الرضاعة الطبيعة تساعد في خسارة الوزن تجنب او تقليل من الحلويات وسكريات تقسيم الوجبات الى...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف ازيد من وزني

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية...تابع القراءة

male في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية

مرحبا انا عمري باخر ١٦ وطويلة ١٦٥ هل هو طبيعي مع العلم انو وزني ٧٣...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

يسمح بتناول جميع الاطعمة ولكن باعتدال

male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 19 وعندي سمنه طولي 177 ووزني 100اريد ان اخسر وزني بطريقه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

للوصول الى الوزن مناسب بطريقة صحيحة ومضمونة راجع اخصائي التغذية وستحصل على نتيجة ظاهرة

female في النرويج - سؤال في تغذية

كيف اخسر الكرشه وتقسيم البطن ماهي الاطعمة والتمارين التي يجب اتباعها

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

تحتاج الى حمية وتنوع في رياضة مثل مشي ومعدة وايضا تناول لبن زبادي قبل نوم...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

كيف انقص وزني

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

ملاحظة الاطعمة اكثر تركيز لمعرفة سبب سمنة استشارة اخصائي تغذية لتحديد حمية مناسبة لاخسارة وزن...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اريد كذلك انقاص وزني ولقد فشلت في ذلك حيث ازداد وزني خلال 12سنة 25كيلوغرام ان...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اتباع حمية غذائية صحية مبنية على اسس علمية لانزال وزن ويكون ذلك بمراجعة اخصائية تغذية

male في مصر - سؤال في تغذية

وزني 60 وطولي 184 عندي نحافه في جسمي مع اني شاهيتي مفتوحه وباكل كتير ياريت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ونعمل على حله وثانيا...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

اعاني من نقص في الوزن ولكن لا يوجد اسباب مرضية لذلكاريد وصفة لزيادة او دواء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

زيادة حجم وجبات المتناولة تدريجيا تناول خليط من فواكة وحليب والعسل ومكسرات مراجعة اخصائية التغذية...تابع القراءة

female في قطر - سؤال في تغذية

كيف ازيد وزنى اعانى من النحافه عمرى 24 سنه

إجابة أخصائية تغذية لينا الكساسبة

اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية...تابع القراءة