أخصائية تغذية سجى المدارمه

male في الاردن - سؤال في تغذية

عمري ١٧ سنة وحجمي صغير جدا طولي تقريبا ١٦٠ اشعر پان حجمي صغير جدا مقارنة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

نعم عزيزي بأمكانك استخدام مكملات غذائية تساعد الجسم على النمو

male في ليبيا - سؤال في تغذية

انااتمرن في صالة كمال الاجسام ووزني55 اتبعت نظام غذائي لم ياتي بنتيجة افكر في اخذ...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

في البدايه المكملات الغذائية بتساعد على زياده الوزن و لكن كم طولك؟! ليس كل الأنواع...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ساكمل 21 عاما في شهر 12 القادم طولي ١٧٤ اريد ان اصل الي ١٨٠ فكيف...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي السؤال الصحيح المفروض تسأل نفسك، هل زياده ٦ سم هي مسأله حياه او موت،...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا نحفت قبل خمس سنين نظام عجز سعرات وزني منيح وعملت هالفحص ممكن تحكولي كلشي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي الموضوع مش مرعب متل ما انتي حاسه لكن نظام عجز سعرات حراريه بيوصلك لمشاكل...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا مراهق عمري ١٤ سنه طولي ١٥٠ لدي ٢ من اخواني طوله ١٨٠ يعني السسب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي ما تقلق و تشغل بالك كتير بموضوع الطول ف انت بمرحله نمو لكن ألعب...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

وعند استخدام المنتج زاد وزني بشكل مفاجئ علما باني لم اعاني اي شيء بالغد اريد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

شاي ماتشا هو نوع من الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة و بيساعد على نزول الوزن...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

اعاني من حالة نحافة مفرطة كان وزني صحي وطبيعي قبل فترة ولكن الآن اصبح وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

نقص فيتامينات و وجود مرض في الأمعاء متلا H. Pylori او فعاليه الامعاء ضعيفه في...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا طولي حوالي 175 سم ووزني 45 كيلو حاولت اني ازيد ف الوزن بطرق كتير...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

بالبدايه قبل الادويه عزيزي لازم بتصور دكتور بيعمل الك فحوصات ، و إذ كانت نتائج...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني 72 كيلو وطولي 161سم عندي نقص في فايتمن دال وعندي دوالي ساق يسرى باخد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي كونك بتاخد دوا دافلون َ بتعاني من الدوالي، في نوع مناسب من الرياضه الدوالي...تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

مرحبا انا لدي قولون عصبي واعاني من النحافة الشديدة وزني 50kg ولا يزداد وزني واريد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي عمرك ١٦ سنه جسمك بحاجه لتغذيه حتى تتمتع بصحه جيده. النحافه الها أسباب كتيره...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته انا ازن 73كيلو طولي 165 هل هذا وزن طبيعي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي انتي بمرحله نمو ، اهتمي برياضه و ركزي على تنوع غي تغذيتك بدك تخسري...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

السلام عليكم بدي طريقة يخس وزني خلال شهر حوالي 20 كيلو ع الرغم الطول 180...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي إذ ناوي تخسر من وزنك بشكل سريع بأمكانك تستخدم الكيتو او الصيام المتقطع (من...تابع القراءة

male في سوريا - سؤال في تغذية

انا شاب عمري 21 سنة واريد زيادة طولي و يبلغ طولي تقريبا 175 cm مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي أنت تسلك الطريق الخطأ و تعرض حياتك لمشاكل صحيه أنت بغنى عنها، طولك ممتاز...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

بشرب مجموعة مكونات مع بعض لزياده الوزن بعد الوجبة زي حلبه مطحونه مع سمسم مطحون...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأفضل تغيري نظام زياده الوزن و هاي الخلطات بتعمل لكن مش كل شي مع بعض...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل اكل البطيخ دون التخلص من البذور آمن

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

لا. يتم هضم البذور و الجسم يتخلص منها عن طريق البراز.

female في تركيا - سؤال في تغذية

عمري30سنةلدي ولادةمتكررةفي اخرثلاثةاعوام ادى الى زيادةبالوزن مؤشر كتلةالجسم لدي3270اتبع بعض الانظمةلكن نزول الوزن بطيئ جداماذاافعل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأفضل عزيزتي اختاري أخصائي تغذيه معين و ابعتي ع الخاص حتى يساعدك. مع تكرار الانظمه...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

هل يوجد اضرار عند اخد بروتين باودرة للاعبين كمال الاجسام

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

حسب الكميات والطريقه و الوقت

male في مصر - سؤال في تغذية

انا عمرى ٢٨ عاما ووزنى ٤٩ وطويلى ١٥٥ولا اعانى من اى مشكلة صحية ولا اقبل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

انتي بحاجه ٤ كغ زياده فقط عزيزتي انا بالنسبه لبروز بأمكانك تستخدمي المكملات الغذائية. إذ...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

سلام عليكم انا عمري15وزني45وطولي154واحس نفسي سمينه شويه بدي اخس10كيلو هل مضر ام لا

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

حسب الارقام عزيزتي أنتي عندك نحافه مش زياده وزن. ممكن في خربطه بالكتابه

male في ماليزيا - سؤال في تغذية

قمت بعمل دايت منذ ٢٤ ٥ الى الان فقدت باول شهر ما يقارب ال١٦ كيو...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سجى المدارمه

حتى ما تخربط وتضيع خساره وزنك و نظامك تواصل مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه. ما...تابع القراءة