male في مصر - سؤال في تغذية
اعانى من نحافه شديده ولا اعرف الحل جربت كل شئ
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة كخمباجراء التحاليل اللازمة، ثم...تابع القراءة
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
male في مصر - سؤال في تغذية
اعانى من نحافه شديده ولا اعرف الحل جربت كل شئ
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولاً من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة كخمباجراء التحاليل اللازمة، ثم...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
اعاني النحافة الشديدة وشحوب شاهية قليلة وادوية فواتح شهية لم تاثراجو المساعدة علما ليس هناك...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولا من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
انا وزني 60 كيلو وطولي 162 متر لكن من يراني يقول انا وزني لا يصل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك مثالي، اذا ترغب في الزيادة قليلاً تناول وجبات صغيرة ومتعددة مع زيادة الكميات بالتدريج،...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم هل هناك نوع من الطعام به البومين
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الألبومين هو نوع من البروتين ينتج في الكبد إلى الدم وله وظائف عدة في الجسم،...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
اعاني من النحافة الطول 171 الوزن 52
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولا من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
هل يوجد مشروب ينزل الوزن برسعة مع العلم انى ام مرضعة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لاتوجد مشروبات تنزل الوزن ، لانقاص الوزن يجب اتباع نظام غذائئ مناسب باشراف اخصائي تغذية...تابع القراءة
female في اسبانيا - سؤال في تغذية
السلام عليكم ما هي الاطعمة التي ينصح تناولها للمصابين بالانيميا وشكرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الأطعمة الغنية بالحديد هي اللحوم الحمراء والكبدة والدجاج والأسماك والبيض والبقول والخضار الورقية الداكنة والأغذية...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا طولي 167 و وزني 74 هل اعتبر بدين و ما الوزن المثالي بالنسبة لي
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل صحيح الرياضه تنحت الجسم انا ليس لدي خصر واريد ان يكون لي خصر
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل انقاص الوزن يزيد الطول هل تمارين زيادة الطول تزيد الطول حقا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تساعد التمارين في زيادة الطول، وكذلك تناول كمية كافية من مصادر الكاليسيوم (الحليب ومشتقاته) ومصادر...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من نحافة الشديدة اريد زيادة وزني
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب التأكد أولا من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة كخمول الغدة الدرقية أو...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل كل من يعاني من خمول الغدة زائد بالوزن ولا مش شرط ممكن يكون نحيف
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
ليس شرطاً، عند اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام يستطيع الشخص المحافظة على وزنه...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا فتاة في السابعة عشر وزني 20 وقامتي 100 ماهو الوزن الدي ازيده لكي اصبح...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في مصر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا عمري ١٨ عام وزني ٥٠ كيلو ودولي ١٧٨ ساتقدم لاختبارات حراس المرمي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وزنك المثالي هو 58-80 كيلو ، يجب التأكد أولا من عدم وجود سبب مرضي أدى...تابع القراءة
male في النرويج - سؤال في تغذية
شاب عمري 25 وزني 52 و طولي 174 اعاني من النحافة و التحاليل اظهرت معي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب أن يكون طعاملك شامل للمجموعات الخمسة بكمية كافية يومياً، والتركيز على تناول اللحوم بكمية...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
ما هي افضل طريقة لتخسيس و هل من نظام غذائي سهل يساعد على ذلك
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يعتمد النظام الغذائي على حسب وزنك وطولك وحالتك الصحية، يمكنك تناول وجبات صغيرة ومتعددة وتجنب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
عمري 17 وزني 71 طولي 152 ماهو الوزن المثالي لي
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في الامارات - سؤال في تغذية
هل شرب البن مع الوجبات يسبب السكر
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في الامارات - سؤال في تغذية
السلام عليكم لو تتكرمو انا بعاني من النحافة واريد حل لانه بيعملي صداع نصفي وهبوط...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لعلاج النحافة ينصح أولاً باجراء تحاليل شاملة للتأكد من سبب النحافة، وينصح بتناول الأغذية العالية...تابع القراءة
سؤال في تغذية
اريد اتباع حمية اتكنز وززني 102وطولي 167سم هل يناسبني هذا النوع من الريجيم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
هذا النوع من الرجيم يركز على تناول البروتينات ويمنعك من تناول النشويات, وهذا يسبب مشاكل...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. دانه حمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...