تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-12-26
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
تناولي الأغذية العالية بالألياف كالفاكهة والخضار لا يقل عن 5 حصص يومياً وكذلك البقول والمكسرات...تابع القراءة
أخصائية تغذية روعة اسليم
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%B1%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85-117023
تغذية
تغذية
الشرقية ، السعودية
السعودية
الشرقية ، السعودية
السعودية
من أنا؟
روعة اسليم أخصائية تغذية علاجية ومرشدة صحية لمرضى السكري، خبرة 3 سنوات في مجال التغذية العلاجية وبرا
معلومات عامة
الشهادات العلمية
بكالوريوس في التغذية السريرية والحميات-الجامعة الهاشمية
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
الاحد :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الاثنين :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الثلاثاء :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الاربعاء :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
الخميس :
من :
08:30 AM
إلى:
05:30 PM
توقيت
Asia/Riyadh
شركة بوبا العربية للتأمين التعاوني-السعودية
female في تونس - سؤال في تغذية
2016-12-26
اعاني من النحافة هل هناك دواء جيد معى العلم انني لا اعاني من اي مرض...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
لزيادة الوزن ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في تغذية
2016-12-26
ما هو الوزن المثالي بالنسبة لي عمري 13 تقريبا ووزني 50 كيلو و طولي 162cm
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
male في المانيا - سؤال في تغذية
2016-12-26
انا عمري ١٦ ووزني ٤٩ وطولي ١٧٠ ما هو وزني المثالي اتمنى الرد وشكرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
male في بريطانيا - سؤال في تغذية
2016-12-26
انا شاب عمري 28 لدي مشكلة في تراكم الدهون في الجزء السفلي اكثر من الجزء...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
لايوجد سبب محدد يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة دون الأخرى لأن توزيع الدهون في...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
2016-12-26
اعاني من نحافة كان وزني من 5 سنوات 72 كغ وعمري 31 سنة وطولي 175...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
وزنك يقع ضمن المعدل المثالي (57- 75 كيلو)، اذا لم تعاني من مشاكل صحية أدت...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
2016-12-26
هل شرب الكمون والحلبه باستمرار وبدون سكر يمكن زيادة وزني مع العلم ان وزني ثابت...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-26
قد تساعد الحلبة في زيادة الوزن لتأثيرها على الشهية، لذا لاتكثري منها واستمري على النظام...تابع القراءة
male في المانيا - سؤال في تغذية
2016-12-25
مرحبا وزني 55 طولي 168 تقريبا و عمري 22 سنة اشعر بانني نحيف و اريد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-25
وزنك المثالي هو 52-68 كيلو، أي أن وزنك مثالي، اذا ترغب في الزيادة ضمن هذا...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في تغذية
2016-12-25
يد صغيرة جدا واطول اصبع طول 5 سم هل هناك علاج معا العلم ان طولي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-25
لا يوجد علاج معين بالتغذية، لكن بما أنك في سن النمو احرص على تناول مصادر...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الحمل والولادة
2016-12-23
حامل في الشهر الثالث واحتاج ان اشرب الحليب لكن لدي عدم تحمل سكر اللاكتوز ويسبب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-23
تناولي الألبان والأجبان بمعدل 3-4 حصص يومياً فهي تحتوي على كمية أقل من اللاكتوز، مع...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
2016-12-21
عمري 25 وزني 48 ارغب بزيادة وزني
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-21
1- البدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. 2- استخدام أطباق أكبر من...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
2016-12-20
السلام عليكم انا فتاة عمري ١٩ سنه ونحيفه هل يوجد شيء للتسمين مع العلم انا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-20
1- البدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. 2- استخدام أطباق أكبر من...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
2016-12-20
هل ممكن بعد انجاب ٣ اطفال يرجع وزني الاساسي قبل الحمل علما ان وزني قبل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-20
أكيد.. اتبعي برنامج غذائي قليل الدهون ومارسي الرياضة بانتظام
male في الكويت - سؤال في تغذية
2016-12-20
انخفض وزني بعد تعديل برنامج الغذاء وادخال الرياضة المستمرة ويوجد لدي زوائد جانبية اسفل البطن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-20
تخصيص تمارين لهذه المنطقة 4 مرات أسبوعياً مع الاستمرار على البرنامج الغذائي.
male سؤال في تغذية
2016-12-20
شاب طولي 181 سم عمري 27 عام كم لوزن المناسب
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-20
male في السودان - سؤال في تغذية
2016-12-15
وزني 60 طولي 177 هل انا نحيف مع اني رياضي
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-15
female في المغرب - سؤال في تغذية
2016-12-15
ما اﻻغدية التي يمكن تناوله لمراض فقر الدم
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-15
اللحوم بأنواعها والكبدة والبيض والبقول والخضار الورقية مع تناول مصدر لفيتامين سي مع مصادر الحديد...تابع القراءة
male في السودان - سؤال في تغذية
2016-12-14
هل لبن البودرة المجفف يزيد الوزن ام يخفض الوزن
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-14
هو يحتوي على سعرات حرارية، فإذا كان ضمن احتياجك اليومي من السعرات فلا يزيد الوزن،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2016-12-12
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-12
1- البدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. 2- استخدام أطباق أكبر من...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
2016-12-12
هل شرب العصيرات الغازيه 3 مرات بالاسبوع مضره
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
2016-12-12
لايوجد معدل طبيعي لاستهلاك المشروبات الغازية, ينصح بالتقليل منها قدر الإمكان لارتباطها بالسمنة وأمراض الكلى...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
ربما تكون حساسية جلدية أو طفح جلدي. راجعي الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب. يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن تفاعل تحسسي مع مادة معينة أو بسبب حالة صحية معينة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الغالب أن هناك التهاب في الأعضاء التناسلية وللتشخيص الدقيق لا بد من الفحص الطبي، راجعي اختصاصي نسائية لتقييم الحالة والعلاج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
نعم، اسمرار الشمس يزول مع الوقت بعد توقف التعرض للشمس، ولا يؤثر على لون العيون. لون العيون يعتمد على الصبغة الوراثية ولا يتغير بتعرض الشمس. العيون الزرقاء والخضراء لن تصبح أكثر قتامة بسبب التعرض للشمس ولا يمكن أن تتغير إلى لون أقل قتامة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الغشاء عادي وشكله يختلف من شخص لآخر وينزف ليلة الدخلة فلا داعي للقلقوتوكلي على الله ومبروك!!
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...
