أخصائية تغذية الاء العطعوط

female في السعودية - سؤال في تغذية

كم كمية الحصص المطلوبة في اليوم من مكونات الهرم الغذائي لصحة الجسم بالاكواب اذا تكرمتو

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

كمية احتياجات الشخص تختلف من شخص الى اخر استشر اخصائي تغذية ليضع لك البرنامج الغذائي...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

كيف اخفف وزني 10 كيلو في شهر عمري 21 عاما الوزن kg 85 الطول 170cm

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

من الافضل اتباع نظام غذائي صحي يفقد ٣-٤ كيلوغرام في الشهر من الوزن هذه طريقة...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله انا اريد ان ازيد في وزني وسمعت ان زيادة السعرات الحرارية...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

زيادة السعرات بطريقة صحية لن يسبب لك الضرر استشيري اخصائية تغذية لتضع لك البرنامج الغذائي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عملت حزام معدة و بعد ما خسيت ووصلت لي 88 رجعت تخنت تاني 120...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

حتى عند اللجوء الى العمليات الجراحية لعلاج السمنة هذا لا يعني ان المشكلة انتهت يجب...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

اعاني من كسل الغدة الدرقية عمري 36 وزني120كلغ وطولي175اريد رجيم لتخفيف وزني وهل استطيع الاستعانه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ابتعدي عن تناول الأدوية و استشيري اخصائي تغذية ليضع لك البرنامج الغذائي المناسب لك مع...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

فواءد الخميرة فى النحافة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

لا يوجد غذاء يعمل على فقدان الوزن افضل طريقة هي اتباع نظام غذائي و ممارسة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انافتاه غير متزوجه اريد استخدام اقراص مسيوجور لفتح الشهيه لان وزني ٤٠ كيلو كيف استخدمهافي...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ابتعدي عن الأدوية واستشيري اخصائية تغذية لتساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب و مع ممارسة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا مقبلة علي الزواج ووزني49 كجم ولم يستجب جسمي لاي علاج او انظمة غذائية لعلاج...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناولي ٥ وجبات غذائية عالية في السعوات الحرارية اكثري من المشويات كالأرز و البطاطا و...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

ما هى اطعمه التركيز

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

الخضار الورقية ... كل ما صار لونها داكن كل ما كانت غنية بالعناصر الغذائية اكثر...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

ماهي فوائد الهليون الاسبراجوس

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

مدر للبول و يعالج احتباس السوائل و ينشط عمل الكبد و ينظم امتصاص السكر بالجسم...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

وزني ٤١ وطولي ١٥٠ كم هي الكمية التي احتاجها من البروتين الطبيعي للزيادة وزني مع...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

يجب عليك استشارة اخصائي تغذية ليضع لك البرنامج الغذائي المناسب

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل تناول ملعقتين من مسحوق الكركم يوميا يزيل التثدي عند الرجال وهل من الآمن تناول...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

لا يزيل التثدي عند الرجال

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل اسمك يوكل مع مشتقات الحليب علما ان معي نقص فتامين د

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

نعم لا يوجد ضرر من ذلك

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل الاسماك توكل مع الحليب ومشتقاته

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

نعم لا يوجد ضرر من ذلك

female في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكمانا فتاة في عمري22 سنة ووطولي متر و67سم ووزني 45 كغ اعاني من النحافة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

تناول ٣ وجبات رئيسية بينهم وجبات خفيفة عالية السعرات اكثر من النشويات مثل البطاطا و...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

كيف افقد شهيتي

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

بالعزم و الصبر و الإرادة و استشارة اخصائي تغذية ليضع لك برنامج غذائي يلبي حاجتك...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

هل من الممكن الاعتماد على البطاطا المسلوقة او المشوية لاكتساب الكربوهيدرات وكم هو المقدار المناسب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

لا يمكن تحديد الكميات للجميع بمقدار واحد كل انسان احتياجاته تختلف عن الاخر استشر اخصائي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا وزني 90 وطولي 169 ومن بعد فتره رجيم ورياضه لمده سنه وصلت للوزن هذا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

يجب عليك استشارة اخصائي ليساعدك في حل هذه المشكلة

male في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل الاعتماد على البطاطا المسلوقة في نظام الريجيم يؤدي الى زيادة الوزن ام...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

حسب الكميات المتناولة منها ١/٣ الكوب من البطاطا يعادل حصة من النشويات

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما سبب النحافه مع اني اكل بشكل جيد و ثلاث وجبات ولاكن لم اجد زيادة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية الاء العطعوط

ضاعفي وجباتك و تناولي وجبات خفيفة عالية السعرات بين الوجبات الرئيسية ضاعفي كمية النشويات مثل...تابع القراءة