أخصائي تغذية احمد حماد

male في العراق - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة و ضعف البنية و العضام احتاج اسم لمكمل غذائي مناسب عمري 17...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى وصف النظام الغذائي المناسب و قد يتم...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

انا اخذ 3 حبات اوميغا 3 يوميا لزياده وزني هل هذا مفيد وما اضراره

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

يعتمد ذلك على الجرعة الكلية في هذه الكمية ، علما بأن هذا المكمل الغذائي لا...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة النحافة ولااستطيع زيادة وزني بااكل لان المشكل الاكبر انني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى التدخل المناسب ، علما بأنه يمكنك البدء...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

مرحبا انا اعاني من الم في المعده بعد استخدام علاج للتنحيف orlistat لكن عندما اكل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد يكون الم المعدة من الأعراض الجانبية لهذا الدواء و يمكنك مناقشة هذا الأمرض مع...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

جسدي عادي ليس نحيفا و لا سمينا لكن خدودي و رقبتي سمينتين و متراكمتان بالدهون...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هذه الأجزاء تحتاج علاجات موضعية أو تجميلية إن جاز التعبير .

male في مصر - سؤال في تغذية

كيف اخسر ١٥ كيلوا جرام من وزني في شهر او شهرين ع الاقل وانا وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى وصف البرنامج الغذائي المناسب .

male في بريطانيا - سؤال في تغذية

انا شب عمري ١٦ سنة و طولي ١٧٣ بالرغم انو امي طولها ١٧٥ و ابي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الطول يتأثر بالدرجة الأولى بالناحية الوراثية المرتبطة عموما بشجرة العائلة بما في ذلك الاعمام و...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

قبل تقريبا شهرين مررت بفترة نقصان بكمية الطعام لمدة يومين تقريبا ففقدت ٢ كيلو غرام...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

عملية زيادة الوزن أو نقصان الوزن (في الحالات غير المرضية) هي عملية تراكمية و ليست...تابع القراءة

male في اليمن - سؤال في تغذية

اعاني من زيادة ظاهرة في منطقة الارداف وتوزيع الدهون في بقية الجسم طبيعية فما هو...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الحل يكمن بإتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و قد ينصح بالرياضات المحددة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

لانشون الفراخ فيه كام سعره وهلي ينفع ناكله بدل الانشون البقري ولا لا

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

يمكن إستبدال لانشون البقر بالدجاج و تحتوي الشريحة الواحدة من اللانشون الدجاج على حوالي 15سعرة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

نحافة شديدة وخاسس اوي وباكل ياما اكني مباكلش حاجة وضعف وتعب في جسمي كله

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اعاني من الوزن الزائد في منطقة الارداف و البطن اريد اتباع حمية صحية لفقدان الوزن...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لوصف النظام الغذائي المناسب لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و بالنسبة للنشاط البدني...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

عايز نظام غذائى امشى عليه عشان اثبت وزنى

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

في العادة تثبيت الوزن يكون عن طريق السلوك الغذائي و تعديله .

female في مصر - سؤال في تغذية

لم استخدمها اريد المعرفه اولا

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هي عبارة عن مكملات غنية بفيتامينات ب و قد تسبب الرغبة في تناول المزيد من...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

وزني 40وطولي 155 هل هذه نحافه وومكن اكل ايه

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

بناءا على عمرك و طولك أقل من وزن 39كغم يعتبر نحافة ، تناول الأغذية الغنية...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في مرض السكري

السلام عليكم عندي البنت فيها سكري ومن يوم امس تغيرت حالتها وصار بنخفاض مستمتر ورغم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي التغذوي لأن الخلل حاصل خلال فترة معينة و لا بد...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا اولا طولي ١٧٣ ووزني ١٠٠ كيلو وعمري ٢٠ سنه انا جربت الدايت والرياضه ولكن...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الأساس لإنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و المكمل الغذائي...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

انا كنت بستخدم منشطات للكمال الاجسام وكان ضربات القلب سريعة وضغط الدم عالي روحت للدكتور...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد تكون هذه من المضاعفات طويلة الأجل التي تحصل لاحقا نتيجة تناول المكملات الغذائية دون...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اعاني من السمنه المفرطه

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا ينفع الدواء لوحده في مثل هكذا حالات و الأساس لإنقاص الوزن هو إتباع نظام...تابع القراءة

male في المانيا - سؤال في تغذية

نزلت بالوزن 35 كيلو والان وزني ثابت ماالحل شكرا

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ثبات الوزن بعد هذا النزول قد يكون طبيعيا لفترة معينة و الحل ببساطة تعديل النظام...تابع القراءة