Magnesium, Vitamin c, Vitamin E, B-complex

تحسين عملية الرؤية بما فيها الوقاية من أمراض الشبكية, تعزيز الجهاز المناعي بالجسم الوقاية من الالتهابات، تدعيم نمو خلايا الجسم , يلعب دوراً هاماً في الأيض الطبيعي للعظام

00رادي  المستوصف  للتزود  بالعلاج فيت د 200000 وحدة كل 3شهور و سلامات

 فيتامين سي أو  الأسكوربك ده حاجة واحدة مهما اتغير اسم الشركة المنتجة ، السي كومبلكس بيكون فيه نفس فيتامين سي ولكن مضاف اليه فيتامينات أخري وغالبا تكون مثل vit b12 

مضاد قوي للاكسدة ودا معناه انه بيخلص الجسم من سموم كتير و بيفيد في زيادة المناعة و بيحمي من امراض كتير و بيحمي القلب عن طريق تصحيح منسوب الكوليسترول في الدم له ايضا فوايد للبشرة عند استخدامه بشكل موضعي (سيرم او كريم) بيساعد على زيادة نضارة البشرة و تفتيح البقع و الهالات

لا مشكلة ولا تعارض وبعض الشركات تجمهم مع بعض فى دواء واحد....

لا يوجد تعارض

عادة ما يصف الطبيب مكمل فيتامين د على صيغة د3 لأنها الصيغة الفعالة التي يمتصها ويستفيد منها الجسم أكثر من د2

غير أمن في الرضاعة

لا مشكلة في تناولهم في وقت واحد شرط ان بكونوا بعد الاكل بساعتين او قبله بنصف ساعة

كبسولات عيار 5000 وحده يوميا لمده اسبوع ثم كبسوله اسبوعيا التعرض للشمس لمده نصف ساعه