سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

تناول المكملات الغذائية

icon تم إنشاؤها في 16 أكتوبر 2024
icon تم تعديله في 22 أكتوبر 2024
icon 969
السلام عليكم ممكن ترتيب جدول ومواعيد أخذ ألمكملات فيتامين د جرعة 5000 فيتامين K2 جرعة 100mcg فيتامين ب 12 جرعة 10000 مغنيسيوم جرعة 400 عمري 20 سنة

الملفات المرفقة:

bb446478-b80d-4b7c-b432-a32cb35d7e5b

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، فيتامين ب١٢ يفضل تناوله صباحا فيتامين د + فيتامين k بعد الغداء أو الوجبة الرئيسية باليوم ( تحتوي على مصدر دهون ) المغنيسيوم قبل النوم 0 2024-10-22T06:07:43+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
وعليكم السلام، فيتامين ب١٢ يفضل تناوله صباحا فيتامين د + فيتامين k بعد الغداء أو الوجبة الرئيسية باليوم ( تحتوي... اقرأ المزيد
وعليكم السلام، فيتامين ب١٢ يفضل تناوله صباحا فيتامين د + فيتامين k بعد الغداء أو الوجبة الرئيسية باليوم ( تحتوي على مصدر دهون ) المغنيسيوم قبل النوم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تركيب الأسنان مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
تركيب اللولب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع