Green Tea

اضغط لمعرفة باقي الاسم
speaker speaker

حبوب الشاي الاخضر

Scientific name حبوب الشاي الاخضر
تصنيف الدواء: مستخلصات طبيعية
الفئة: أعشاب طبية
العائلة الدوائية: -- --
drug_image

ما هو دواء حبوب الشاي الاخضر

كبسولات تحتوي على خلاصة الشاي الأخضر، الذي يعمل كمضاد قوي للأكسدة بالإضافة إلى فوائدة الرائعة لدعم أجهزة الجسم المختلفة خاصة الجهاز المناعي.

تساهم كبسولات الشاي الاخضر في مقاومة الاكتئاب وتحسن من الحالة المزاجية، كما ترفع من القدرات العقلية والإدراكية، لذا يصفها الأطباء لكبار السن ومن يعاني من ضعف الذاكرة والتركيز.

جدير بالذكر دور حبوب الشاي الاخضر في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين خصائص الجهاز الهضمي، وحماية البشرة، والشعر، والجلد من العوامل الخارجية في البيئة.

غالباً لا يشعر من يتناول اقراص الشاي الاخضر بأي آثار جانبية، ولكن قد يختبر البعض اضطرابات في النوم، نظراً لوجود الكافيين، أو بعض اضطرابات الهضم مثل الإسهال، والغثيان، والقيء.

لا تنصح الحامل والمرضع بتناول حبوب الشاي الاخضر إلا تحت الإشراف الطبي، كذلك يجب أن يفعل مرضى الأمراض المزمنة مثل السكري، واضطرابات ضغط الدم، ومن يعانوا من القلق أو النزيف، وهشاشة العظام.

عادة ما يصف الطبيب كبسولة واحدة يومياً صباحاً على الريق أو قبل النوم، ويوصى بعدم تجاوز التركيزات والجرعات الموصفة من قبل الطبيب.

:Arlene Semeco. 10 Benefits of Green Tea Extract. Retrieved on the 20th of August 2021, from

https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-green-tea-extract

ما هي استخدامات حبوب الشاي الاخضر؟

حبوب الشاي الاخضر، مكمل غذائي يستخدم كمضاد للأكسدة، حيث يساعد على الوقاية من السرطان، وأمراض القلب، والأوعية الدموية، كما أنه يستخدم للمساعدة في فقدان الوزن، ولتحسين اليقظة العقلية، وقدرات التفكير، والتركيز، وتقوية الذاكرة.

اقرأ أيضاً: فوائد الشاي الأخضر للتنحيف

ما هي موانع استخدام حبوب الشاي الاخضر؟

يمنع استخدام حبوب الشاي الاخضر دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • فرط الحساسية لأي من المكونات، أو مكونات المنتج الأخرى.
  • اضطرابات النوم المزمنة.
  • القلق.
  • أمراض الكبد.
  • ارتفاع ضغط الدم.

ما هي احتياطات استخدام حبوب الشاي الاخضر؟

تستخدم حبوب الشاي الاخضر بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل، لا توجد دراسات كافية عن أمان هذا المنتج خلال فترة الحمل، ولكن بسبب تواجد مادة الكفايين في الشاي الأخضر والتي لها القدرة على عبور المشيمة والوصول إلى الجنين والتسبيب له في آثار جانبية قد تكون خطيرة، لذلك فإنه يفضل عدم استخدام هذا المنتج خلال فترة الحمل.
  • الرضاعة الطبيعية، أثبتت الدراسات أن مادة الكافيين تفرز في حليب الأم، لذلك يفضل عدم استخدام هذا المنتج خلال فترة الإرضاع منعًا للآثار الجانبية التي قد تكون خطيرة لدى الرضيع.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • اضطراب نزيف الدم.
  • السكري.
  • إسهال.
  • الجلوكوما.
  • مرض الأمعاء الالتهابي.
  • هشاشة العظام.

ما هي التداخلات الدوائية ل حبوب الشاي الاخضر؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم تزامن كبسولات الشاي الاخضر مع الأدوية التالية:

  • مضادات التخثر، ومضاءات الصفائح: الوارفرين.
  • مضادات الالتهاب اللاستيرودية: قد تزيد اقراص الشاي الاخضر من زيادة فرصة حدوث النزيف المصاحب لاستخدام هذه الأدوية.
  • البورتيزوميب: قد تقلل كبسولات الشاي الاخضر من التأثير العلاجي لهذه الأدوية.
  • حمض الفوليك، والنادولول: قد تقلل حبوب الشاي الاخضر من تركيز هذه الأدوية في الدم.
  • السيمفاستاتين: قد تزيد كبسولات الشاي الاخضر من تركيز هذه الأدوية في الدم.
  • الأمفيتامين، والإفيدرين: قد تزيد اقراص الشاي الاخضر من التأثير العلاجي لهذه الأدوية، مما يؤدي إلى تحفيز الجهاز العصبي و حدوث آثار جانبية خطيرة.
  • الكوينولونات، وموانع الحمل الهرمونية، والفلوفوكسامين: قد تقلل هذه الأدوية من عملية تحطيم الكفايين في الجسم.
  • الكلوزابين: قد يقلل كبسولات الشاي الاخضر من عملية تحطيم هذه الأدوية في الجسم.

ما هي جرعات حبوب الشاي الاخضر وطرق الاستعمال؟

كبسولات أو حبوب الشاي الاخضر تركيزات مختلفة منها: 315، و400، و500، و1000 ملغ.

للمزيد: الشاي الأخضر ودهون الكرش

ما هي الأشكال الدوائية ل حبوب الشاي الاخضر؟

كبسولات وحبوب تركيز 400 ملغ

ما هي ظروف تخزين حبوب الشاي الاخضر؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام حبوب الشاي الاخضر

  • يجب عدم فتح الكبسولة أو مضغها ولكن بلعها كما هي.
  • عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر، إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية عندها تؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.

 

ادوية بديلة ل حبوب الشاي الاخضر

:Arlene Semeco. 10 Benefits of Green Tea Extract. Retrieved on the 20th of August 2021, from

https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-green-tea-extract

:Cathy Wong. The Health Benefits of Green Tea Supplements. Retrieved on the 20th of August 2021, from

https://www.verywellfit.com/the-benefits-of-green-tea-supplements-89230

:webmd. GREEN TEA. Retrieved on the 20th of August 2021, from

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-960/green-tea

 

 

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2023-01-29
تنبيه: هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 3

في تغذية

فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد جمة..منها: 1- يساعد على حرق الدهون. 2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. 3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً. 4- زيحمي القلب من الأمراض. 5- يقلل ضغط الدم. 6- يزيد من نسبة الكوليسترول النافع في الدم. 7- يمنع تشكل الجلطات الدموية. 8- يقلل الكوليسترول في الدم.

سؤال من انثى سنة

في تغذية

فوائد الشاي الاخضر و البابونج؟

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن هذه الفوائد يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. يحمي القلب من الأمراض. يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين. يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. يساعد في تخفيض ضغط الدم. يحمي من الإصابة بمرض السكري. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي . ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. يمنع رائحة الفم.

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل للشاي الأخضر أضرار؟ وهل يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين؟

سؤال من انثى سنة

في أمراض نسائية

هل زيت شجرة الشاي الأخضر مضر للحامل، وكيف استخدم زيت الشاي الأخضر للوجه؟

أنصحك بتجنب استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر خلال الحمل لعدم وجود أبحاث كافية لتأكيد سلامة استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر خلال الحمل خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

 

يمكنك أيضًا استشارة الطبيب المتابع للحمل حول إمكانية استخدام زيت شجرة الشاي خلال الحمل أو إجرائه لتقييم لحالة بشرة الوجه لديك لوصف علاج آخر آمن خلال الحمل.

 

سوف أبين لك فيما يأتي طريقة استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الوجه خارج أوقات الحمل:

  • تخفيف زيت الشاي الأخضر وعدم تطبيقه بشكل مباشر على البشرة.
  • البدء بتطبيق كمية قليلة من الزيت وزيادة الكمية بشكل تدريجي.
  • تجنب استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الجروح المفتوحة وعلى البشرة المتهيجة.
  • التوقف عن استخدام الزيت بشكل مباشر في حال ظهور أعراض تدل على الحساسية.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

الشاي الأخضر بالنعناع هل له مضار؟

يعتبر  الشاي الأخضر بالنعناع من الأعشاب واسعة الانتشار التي لا يخلو أي بيت منها وللشاي الأخضر فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى مثل علاج الاكتئاب، تحفيز فقدان الوزن، التهاب الأمعاء، مرض الكبد الدهني، كما تعتبر عنصر مضاد للأكسدة له دور كبير في منع الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة وغيرها الكثير.

ومن الجدير بالذكر أنه هذا المزيج يعتبر آمن نسبياً بالنسبة لمعظم البالغين على المدى القصير وبشرط عدم تجاوز 3 أكواب يومياً، حيث أن الإفراط في تناوله خاصة بسبب احتوائه على الكافيين يؤدي لمشاكل عديدة مثل:

  • الصداع.
  • العصبية.
  • مشاكل في النوم.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • الارتعاش والرجفة.
  • الحرقة.
  • الدوخة.
  • طنين في الأذن.
  • تقليل امتصاص الحديد.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من انثى سنة 33

في تغذية

ما هي فوائد ماسك الشاي الأخضر؟

يمتاز ماسك الشاي الأخضر بفوائده المتعددة نتيجة تأثيرات الشاي الأخضر المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا والالتهابات، حيث أن للشاي الأخضر خصائص علاجية واسعة مفيدة للبشرة تشمل ما يلي:

للمزيد:

سؤال من انثى سنة 26

في تغذية

كيف يعمل ماسك الشاي الأخضر والزبادي؟

يعتبر الاهتمام بالبشرة أحد المفاتيح الأساسية للحصول على بشرة صحية وأكثر شباباً، ويعتبر الشاي الأخضر أحد أبرز مصادر مضادات الأكسدة الضرورية لحماية البشرة من الالتهابات والاحمرار والتهاب الجلد مع تجنب أعراض الشيخوخة المبكرة وغيرها من الفوائد.

ومن أبرز فوائد ماسك الشاي الأخضر والزبادي ما يلي:

  • التقليل من احمرار البشرة.
  • العمل على ترطيب البشرة الجافة.
  • العمل على حماية البشرة خلال فصل الشتاء.
  • العمل على تقشير البشرة.

وعند تحضير ماسك الشاي الأخضر والزبادي يمكن اتباع الخطوات والنصائح التالية:

  • العمل على مزج ملعقة واحدة من مسحوق الشاي الأخضر مع كمية كافية من الماء حتى يتم تكوين مزيج يشبه مزيج الماسك.
  • العمل على وضع الماسك على البشرة والرقبة ومنطقة الصدر مع ترك المزيج لمدة 10 دقائق قبل أن يتم غسله بالماء الدافئ.
  • العمل على خلط مزيج الشاي الأخضر مع الزبادي قبل تطبيقه على البشرة لتوفير المزيد من الترطيب والفوائد حيث أن الزبادي غني بالفيتامينات وحمض اللاكتيك وأحماض ألفا هيدروكسي.
  • العمل على خلط مزيج الشاي الأخضر والزبادي مع العسل وصودا الخبز للمساعدة في التخلص من حب الشباب.

كما يمكن تحضير ماسك الشاي الأخضر والزبادي من خلال الخطوات التالية:

  • العمل على خلط ملعقة من خل التفاح مع دقيق الشوفان.
  • العمل على إضافة ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي ومزجها جيداً.
  • العمل على إضافة بضع ملاعق من مغلي الشاي الأخضر بعد أن يتم تخميره جيداً
  • العمل على خلط المكونات جيداً حتى يتم تكوين عجينة يتم تطبيقها على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسل البشرة بالماء الدافئ ثم الماء البارد لإغلاق المسامات.

للمزيد:

سؤال من انثى سنة

في تغذية

ما هي فوائد الشاي الأسود؟ وهل الشاي الأسود ناتج عن تخمير الأوراق العطرية للشاي؟

يعتبر الشاي الأسود من المشروبات الشائعة حول العالم، ويتميز بنكهة قوية ومذاق غني، وبالإضافة إلى ذلك يحتوي الشاي الأسود على العديد من الفوائد الصحية، ومنها:

  • يحتوي الشاي الأسود على مضادات أكسدة تساعد على حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
  • يحتوي الشاي الأسود على الكافيين الذي يمكن أن يساعد في رفع مستويات الطاقة والتركيز.
  • يحتوي الشاي الأسود على مركبات تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
  • يمكن أن يساعد الشاي الأسود في تحسين صحة الأسنان واللثة، بسبب احتوائه على مضادات حيوية طبيعية.
  • يحتوي الشاي الأسود على مركبات تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي.

الشاي الأسود ينتج عن تخمير أوراق الشاي الطازجة وتجفيفها، وهذا يختلف عن الشاي الأخضر الذي يتم تجفيف أوراق الشاي الطازجة دون تخميرها. وبالتالي، يمتلك الشاي الأسود طعمًا وملمسًا مختلفًا عن الشاي الأخضر.

 

للمزيد:

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد