أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

كيف اتخلص من اسمنه بدون ممارست ارياضه

باتباع هذه النصائح: تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة تجنب تناول وجبة كبيرة خاصة في المساء، تجنب الأغذية العالية بالدهون كالمقالي والوجبات السريعة، التقليل قدر الإمكان من إضافة الزيت أثناء الطبخ واستخدام طريقة الشوي أو السلق، تناول منتجات قليلة الدسم، تناول النشويات (الخبز، الأرز، المعكرونة) باعتدال، التقليل من السكر الأبيض والحلويات. الرياضة مهمة أثناء نزول الوزن لأنها تزيد من معدل الحرق، تمنع من حدوث الترهلات، تمنع الجسم من إعادة اكتساب الوزن مجدداََ.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية روعة اسليم
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض نسائية

كيف احسب ايام الاباضه

في الدوره المنتظمه تكون الاباضه قبل 14 يوم من موعد الدوره المحتمل ,,يعني في لو كانت دورتك 28يوم فموعد الاباضه يكون يوم 14 من الدوره,,لو كانت دورتك 25 يوم فيكون موعد الاباضه يوم 11 من الدوره ملاحظه اول يوم لنزول الدم يعتبر اليوم الاول من الدوره

أجاب عن السؤال

الدكتور مصطفى الدم
اجابة الطبيب arrow

لدى صديقي الم في جهه البطن وقريبه ع الكليه اجرينا تحليل الادرار النتيجه ظهرت طبيعيه والكن الالم مازال

ليس من الضروري كل الم قرب الخاصرة يعكس الكلية ,فهناك عدة أنسجة وأعضاء في نفس المنطقة ,قد يكون الالم سببه كولون أو الم عضلي مع العلم أن الالم قد يكون كلوي والذي يحدد ذلك الطبيب الفاحص والاعراض السريرية والامواج فوق الصوتية

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد علي الابرش
اجابة الطبيب arrow

ماهي الاثار الجانبية للعلاج الكيميائي والشعاعي للسرطان

تختلف على حسب نوع الكيماوى وانواع كثيرة وأعراض الجانبية مختلفة أسأل الطبيب على أعراض الجانبية للنوع الذى سيعطي للمريض اما بالنسبة لﻻشعاع فهى تختلف باختلاف الورم ومكانه وكميه اﻻشعاع المعرض لها الجسم واﻻعضاء المعرضه وطريقة اعطاؤه ﻻ يمكن حصرها لكل اﻻنواع لكن يتم إخطار المريض على اﻻعراض من قبل المعالج

أجاب عن السؤال

الدكتور وائل كمال سعد الملوك
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
كيف يستولي فيروس الإنفلونزا على الخلايا أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية

اثناء ممارسه العاده قمت بمداعبه عضوى حوالى ساعه كى ينتصب وبمجرد ان انتصب جزئيا ولم يشتد قذفت خوفا من افقد الانتصاب..ونفسيتى سيئه للغايه لان الامر تكرر كثيرا خصوصا لو مارست...

أثبتت الدراسات أن ممارسة العادة السرية لا تؤثر بشكل سلبي على عملية الانتصاب ولكن عدم القدرة على الانتصاب أو الاحتفاظ به أثناء ممارسة العادة السرية قد يسمى ضعف الانتصاب. قد يكون ما حصل معك نتيجة زيادة الوزن، وجود مشاكل في المسالك البولية، التدخين، الضغط العصبي، القلق، الاكتئاب، الأرق أو قلة النوم، ضغط في العمل أو في العلاقة الجنسية وغيرها.

ينصح بمحاولة التخلص من ممارسة العادة السرية حتى لو بشكل تدريجي مع ممارسة بعض التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة التي تحسن الصحة الجنسية مثل: الثوم، البصل، الموز، الزنجبيل، التمر، الحلبة، الأسماك، التفاح وغيرها.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها / متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: Can masturbation cause erectile dysfunction?

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم