أسئلة واجابات طبية

هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على كمية السائل المنوي وقوة اندفاعه، وتشمل:

• الحالة الصحية العامة: التغذية الجيدة، ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم كلها تلعب دوراً هاماً في الصحة الجنسية.
• الترطيب: شرب كميات كافية من الماء يساعد في الحفاظ على سيولة السوائل في الجسم، بما في ذلك السائل المنوي.
• التغذية: بعض العناصر الغذائية قد تكون مفيدة. يُنصح بتضمين الأطعمة الغنية بالزنك (مثل المحار، اللحوم الحمراء، البقوليات) والسيلينيوم (مثل المكسرات البرازيلية، الأسماك) في نظامك الغذائي.
• تجنب بعض العادات: الإفراط في التدخين، تناول الكحول، أو تعاطي المخدرات يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة الجنسية.
• ممارسة الرياضة: التمارين المنتظمة، خاصة تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل)، قد تساعد في تقوية العضلات التي تلعب دوراً في عملية القذف.

ضعف الرغبة الجنسية قد يكون له أسباب متعددة، منها:

• عوامل نفسية: التوتر، القلق، الاكتئاب، مشاكل في العلاقة، أو ضغوط الحياة اليومية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية.
• عوامل جسدية: بعض الحالات الصحية مثل السكري، أمراض القلب، مشاكل الغدة الدرقية، أو اضطرابات الهرمونات (مثل انخفاض هرمون التستوستيرون) يمكن أن تسبب ضعف الرغبة.
• الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية ضغط الدم، قد يكون لها آثار جانبية تؤثر على الرغبة الجنسية.
• نمط الحياة: قلة النوم، سوء التغذية، وقلة النشاط البدني يمكن أن تساهم في ضعف الرغبة.

فيما يلي بعض الخطوات المقترحة للتحسين:

• إدارة التوتر: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو تمارين التنفس العميق.
• تحسين التواصل: التحدث بصراحة مع الشريك حول الاحتياجات والرغبات يمكن أن يعزز العلاقة ويقلل من القلق.
• الحفاظ على نمط حياة صحي: اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على نوم كافٍ.
• تخصيص وقت للعلاقة: محاولة إيجاد وقت خاص للشريك والأنشطة الحميمة بعيداً عن ضغوط الحياة.

العلاج احيانا معند ولكن افضل شيء ان تجلس بغرفة هادئة وتسمع الطنين الخاص بك يوميا لمدة 15 دقيقة بحيث يتاقلم معه الدماغ ولاتعد تعيره اي اهمية كصوت الراد الذي نسمعه ولانعطيه اية اهمية واستخدم فلونيرازين والله الشافي

هذا كافي ولتحسين الحال عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الانحلراف ان كان بالحاجز الانفي له علاقة الرجاء اجراء صورة طبقية محورية ان كانت الجيوب سليمة كي القرينات يفيدك واستخدم مبدئيا بخاخ ستروئيدي انفي والله الشافي ا د محمد سامر البريدي دمشق

يستخدم بمقدار ملعقة كبيرة ويؤخذ بعدها كأس ماء كبير (مقدار 250 مل ) وافضل وقت لاستخدامه هو مساءا بعد وجبة العشاء ولكن يمكن ان يستخدم مرتين يوميا صباحا ومساءا بعد الطعام

انصح بعمل منظار معده مع تحليل للبكرتيا الحلزونيه

كبدايه يجب مراجعه الطبيب لتشخيص الحاله و من ثم اعطاء العلاجات اللازمه