أسئلة واجابات طبية

يمكنك استخدام أسيكلوفير 5% مرهم مرتين يوميا

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، يبدو أنك تعاني من مشكلة مزمنة في الرقبة والكتف الأيمن، سأحاول تقديم بعض المعلومات التي قد تساعدك، فقد يكون الألم والتنميل في الكتف والرقبة واليد والأصابع ناتجًا عن الأسباب الآتية:

• الشد العضلي: قد يكون الشد العضلي المزمن في الرقبة والكتف يؤثر على الأعصاب التي تمتد إلى اليد، مما يسبب التنميل والألم.
• متلازمة مخرج الصدر: قد تضغط الأوعية الدموية أو الأعصاب في منطقة الرقبة والكتف.
• انضغاط العصب: مثل متلازمة النفق الرسغي، ولكن هذا أقل احتمالًا؛ نظرًا لأن الألم يبدأ من الرقبة والكتف.

وقد يكون هناك أسباب أخرى لآلام الكتف والرقبة واليد، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض العظام أو الأعصاب لتقييم حالتك بشكل دقيق، وقد تحتاجين لإجراء بعض الصور للتحقق من التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب.

 

ويمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعدكِ في تخفيف ألم الرقبة والكتف والأعراض الأخرى:

• تمارين الإطالة: مثل تمارين إطالة الرقبة؛ قومي بإمالة رأسك بلطف إلى الجانب الأيمن والأيسر، ثم إلى الأمام والخلف. أو تمارين تدوير الكتف من خلال القيام بتدوير كتفيك إلى الأمام والخلف لعدة مرات.
• كمادات دافئة وباردة: ضعي كمادات دافئة على منطقة الرقبة والكتف لمدة 15-20 دقيقة لتخفيف التشنج العضلي. ي
• تجنب الحركات المتكررة: حاولي تجنب الحركات التي تزيد من الألم أو التنميل.
• وضعية النوم: تأكدي من أن وسادتك تدعم رقبتك بشكل جيد أثناء النوم.
• العلاج الطبيعي: يمكنك الاستعانة بمدرب أو معالج فيزيائي مختص لتخفيف آلام الكتف والرقبة.
• المسكنات: تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
• الأدوية الأخرى: من الأفضل أن تستشيري الطبيب بشأن تناول المرخي العضلي والمغنيسيوم للتحقق من أنّ هذه الأدوية مناسبة لحالتك أم تحتاجين إلى خطة علاجية جديدة.

للمزيد:

• تنميل اصابع اليدين، خدران، اسباب، طرق العلاج، الوقاية
• علاج الم الكتف بالاعشاب والزيوت الطبيعية في المنزل

هذه ادوية كثيرة وتضر المعدة مع بعضها البعض.خذي دوفاستون لتنظيم الدورة احسن لك

الجرعة الموصى بها للبالغين تتراوح عادة بين 200-400 ملغ يوميًا، ولكنها تعتمد على نوع المغنيسيوم وحالتك الصحية. من الأفضل دائمًا إجراء تحليل لمستوى المغنيسيوم في الدم قبل البدء في تناول المكملات، للتأكد من وجود نقص فعلي وتحديد الجرعة المناسبة.

وعليكم السلام، نتائج سكر الصائم طبيعية اما السكر التراكمي مرتفعة، يرجى منك مراجعة الطبيب المختص ، والحرص على تحسين الطعام ، والابتعاد او التقليل من ابسمريات ، وشرب كمية كبيره من الماء ، ولكن قد لا تكونين مصابه بالسكري لان نتائج التحليل متذبذبه وهنا لا نستطيع الجزم بأنك مصابه به إلا إذا رافقتك تلك الأعراض: التبول الكثير ، الجوع الشديد من غير شبع، العطش ، زغللة في العين وعدم وضوح الرؤية ، صداع ، هبه ساخنة ، تعرق كثير ، جفاف الحلق ،ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغده الدرقية TSH

غالبا أنثى والله أعلم

هذا طبيعي ...لايمكن استخدام ادوية لذلك مع الحمل.ولكن مغاطس بابونج ممكن تخفف منها