أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من ذكر سنة
الصحة الجنسية

من تمارين تأخير القذف هو حبس البول لمدة 5 ثوانى والتبول لمدة 5 ثوانى وهكذا فهل حبس البول مضر فى الحالة دى مه تكررار التمرين؟؟

تمارين كيغل لتأخير القذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من ذكر سنة
أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل ضهري وحرقان في البول وعندي قولون هل يا تري سبب القولون واعاني من ارتفاع في درجة الحرارة

حسب اللعراض قد تكون مصاب بالتهابات في المسالك البولية. انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص

أجاب عن السؤال

الدكتور د نزيه نخلة
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم