أسئلة واجابات طبية

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، بما أنك تشعر بصعوبة في التبول بعد العادة السرية، فقد يكون هناك عدة أسباب محتملة:

• تشنج عضلات الحوض: قد يحدث تشنج في عضلات الحوض بعد النشاط الجنسي، مما يؤثر على تدفق البول.
• تهيج البروستاتا: قد تكون البروستاتا لا تزال متهيجة قليلاً، مما يؤثر على وظيفة التبول.
• تأثير الأدوية: في بعض الحالات، قد تؤثر الأدوية التي تتناولها على وظيفة المثانة والتبول.

فيما يلي بعض النصائح والإجراءات التي يمكنك اتخاذها:

• شرب الماء بكميات كافية: يساعد على تخفيف تركيز البول وتقليل التهيج.
• الاسترخاء: حاول الاسترخاء بعد النشاط الجنسي لتجنب تشنج عضلات الحوض.
• تمارين كيجل: قد تساعد تمارين كيجل في تقوية عضلات الحوض وتحسين وظيفة التبول.
• تجنب المهيجات: قلل من تناول الكافيين والكحول والأطعمة الحارة، حيث يمكن أن تهيج المثانة والبروستاتا.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

يوجد جنف للتاكد يرجى اجراء صورة رنين للعمود الرقبي

راجعي الطبيب للفحص