الأعراض التي تصفينها قد تكون مرتبطة بوجود الكيس، لكن من الضروري استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بدقة. قد تحتاجين إلى فحوصات إضافية لتحديد السبب الدقيق للأعراض ووضع خطة علاج مناسبة. التوتر النفسي يمكن أن يؤثر على الأعراض، لذا حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء والبحث عن دعم نفسي إذا لزم الأمر.

من الافضل مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة، من النصائح التي يمكن اتباعها، يمكنك تجنب تناول الأطعمة الحارة والدهنية والغازية، وتناول وجبات خفيفة ومتكررة، وشرب الكثير من الماء.

قد تكون هناك علاقة بين عملية تكميم المعدة وصعوبة الذاكرة والحفظ، حيث أن انخفاض الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على وظائف الدماغ وبالتالي على الذاكرة والتركيز. بالإضافة إلى ذلك، الأدوية التي تتناولها، مثل بوبران والمكملات الغذائية، قد تكون لها تأثير على الوظائف العقلية. لتحسين وضعك،يجب الحصول على نوم كافٍ وتغذية صحية ومتوازنة، وممارسة الرياضة بانتظام.