أسئلة واجابات طبية

عليك متابعة طبيب اعصاب

يبدوا الغشاء سليما..لكن يفضل ايضا ارسال صورة مع الشد..

يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية لفحص ومزيد من تقييم تلك البقع على . يمكن أن تكون هذه العلامات مرتبطة بحالة جلدية تسمى الكلف أو أي نوع آخر من الحالات الجلدية التي تتطلب عناية طبية. من الضروري الحصول على تشخيص مناسب لبدء العلاج المناسب وتجنب المزيد من المضاعفات.

هذا حميد...وصغير الحجم...راقبيه بعد ٦ شهور

من الواضح أنك تعانين من مجموعة من الأعراض المزعجة التي يمكن أن تؤثر على جودة حياتك، وسأقوم بتقديم بعض المعلومات حول كل من هذه الأعراض وكيفية التعامل معها.

• أعراض القولون العصبي يمكن أن تشمل المغص، الانتفاخ، الإمساك، أو الإسهال، والتي قد تتفاقم مع التوتر أو النظام الغذائي. ومن أهم التوصيات:

• تعديلات غذائية: تقليل تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل البقوليات، والملفوف، والمشروبات الغازية.
• يمكنك زيادة تناول الألياف بشكل تدريجي من خلال الفواكه والخضروات.
• التوتر: محاولة ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.

• ألم الظهر يمكن أن يكون ناتجًا عن وضعية الرضاعة، أو التوتر، أو حتى قلة الحركة. وتشمل التوصيات:

• تمارين التمدد: يمكن أن تساعد تمارين التمدد الخفيفة في تخفيف آلام الظهر.
• حاولي تعديل وضعيتك أثناء الرضاعة لتكون مريحة.
• الراحة: التأكد من أخذ فترات راحة كافية.

• دوخة وثقل بالساقين قد تكون ناتجة عن التعب، أو انخفاض ضغط الدم، أو حتى نقص الحديد، خاصة في فترة الرضاعة.وتشمل التوصيات:

• شرب الماء: التأكد من شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
• التغذية: تناول وجبات متوازنة تحتوي على الحديد مثل اللحوم الحمراء، والحبوب، والخضروات الورقية.

• صداع أعلى الرأس يمكن أن يكون بسبب الإجهاد، أو قلة النوم، أو حتى توتر العضلات.ومن أهم التوصيات:

• الراحة والنوم: الحصول على قسط كافٍ من النوم، ومحاولة تخفيف التوتر.
• المسكنات: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول، لكن تأكدي من استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء أثناء الرضاعة.

ونظرًا لكونك أمًا مرضعة وتعانين من هذه الأعراض، من المهم مراجعة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود حالات طبية أخرى، والحصول على خطة علاجية مناسبة تناسب حالتك. قد تحتاجين أيضًا إلى تقييم مستويات الحديد أو الفيتامينات الأخرى في جسمك. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، فلا تترددي في استشارة طبيبك للحصول على الدعم والعلاج المناسب.

اطلعني على تحليل السائل المنوي

حسب التقرير يوجد كسر مضغوط في الفقره 11 الصدريه مهم مراجعة طبيبك لاجراء اللازم لمعرفة السبب