ماهي طريقة استعمال بذور الكتان لتخفيف الوزن ؟
أجاب عن السؤال
الصيدلاني احمد الهاشميأجاب عن السؤال
الصيدلاني احمد الهاشميأجاب عن السؤال
الدكتور فايز بيبيأجاب عن السؤال
الدكتور محمد الشوبكيأجاب عن السؤال
الدكتور محمد الشوبكيسلامتك، يعتمد علاج القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome) على نمط الغذاء ونمط الحياة، ويلعب الأكل دورًا كبيرًا في تخفيف أو زيادة الأعراض. وإليك الأطعمة والمشروبات المفيدة في القولون العصبي:
أما المكسرات، فهي غنية بالألياف والدهون الصحية، ولكن يجب الاعتدال فيها، ومن الأنواع الجيدة لمرضى القولون العصبي اللوز، الجوز، بذور الكتان والشيا، حيث إنها تساعد حركة الأمعاء وتقلل الإمساك. واحرص على تقليل المكسرات المملحة بكثرة، لأنها قد تهيج القولون عند بعض الأشخاص.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. مرام خليلأجاب عن السؤال
أخصائي تغذية رويدة ادريسآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور فايز بيبينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكتناولت حبوب جونا ابيتت بور لفتح الشهية حصل اضطراب في دورتي شهر يونيو ٢٠٢٥ تم نزول الدم يومين فقط و بعدها لم تاتي الدورة حتى الان ١٩ اغسطس٢٠٢٥
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريممكن الطريقة الصحيحة لتناول حبوب منع الحمل سيرازيت صحيح يجب تناول اول شريط كامل و بدء بشريط اخر ثاني يوم مباشر بعد انتهاء الشريط الاول الشريط حبة و
أجاب عن السؤال
د. محمد عماربعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريعملت قياس سمك رقبة الجنين ف اخر الاسبوع ١٣ و حسب قياس crl كان السونار مطلع اني ف الاسبوع ١٤ و سمك الرقبه ٢٦ مم و عظمة الانف موجوده هل النسبه طبيعيه ف الاسبوع دا من الحمل علما ان ٢٧ ال لم يطلب اي فحوصات اخري
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريالوالد عنده ضغط يقدر يستخدم حبوب ريلاكسون لانه يعاني من الم اسفل ظهره
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية