هل الطحينه السائله صحيه

icon 1 يناير 2016
icon 27767
هل الطحينة السائلة صحيه؟ وهل هي مفيدة لمرضى السكري؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز صحة القلب.

 

يجدر الذكر أن الطحينة السائلة يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري إذا تم تناولها بشكل معتدل والحرص على تقليل كمية السكر المضافة إليها، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين والدهون والألياف التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم.

 

يجب على مرضى السكري تناول الطحينة السائلة بشكل معتدل والحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية بعد تناولها، كما يجب الحرص على اختيار الطحينة السائلة التي لا تحتوي على السكر أو الدهون المضافة.

 

للمزيد:

1 2016-01-01T20:19:05+00:00

بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من... اقرأ المزيد

بشكل عام فإن الطحينة السائلة تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول وتعزيز صحة القلب.

 

يجدر الذكر أن الطحينة السائلة يمكن أن تكون مفيدة لمرضى السكري إذا تم تناولها بشكل معتدل والحرص على تقليل كمية السكر المضافة إليها، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين والدهون والألياف التي تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم، كما أنها تساعد على الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يمكن أن يساعد في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم.

 

يجب على مرضى السكري تناول الطحينة السائلة بشكل معتدل والحرص على عدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، ويجب مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية بعد تناولها، كما يجب الحرص على اختيار الطحينة السائلة التي لا تحتوي على السكر أو الدهون المضافة.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي الطريقة الصحيحة لغسل وتجفيف اليدين؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
الخدمات الصحية المنزلية التي تقدمها المراكز الطبية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً