تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فوائد الرمان لمرضى السكري
3 ديسمبر 2021
21711
السلام عليكم، ما هي فوائد الرمان للسكري، أي هل يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-12-03T09:22:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الصحة والعافية، الرمان قد يقدم بعض الفوائد المحتملة لمرضى السكري، ولكن يجب تناوله باعتدال وكجزء من نظام غذائي متوازن. إليك بعض الفوائد التي تشير إليها الدراسات:
- مضادات الأكسدة: الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي المرتبط بمضاعفات مرض السكري.
- تحسين حساسية الأنسولين: بعض الدراسات الأولية تشير إلى أن الرمان قد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين، مما يساعد الخلايا على استخدام الجلوكوز بشكل أفضل.
- تأثير منخفض على سكر الدم: على الرغم من أن الرمان يحتوي على السكر، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أنه قد لا يرفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير عند تناوله بكميات معتدلة.
كيفية تناول الرمان بأمان:
- الكمية المعتدلة: تناول كمية صغيرة من الرمان أو عصير الرمان (حوالي نصف كوب) في المرة الواحدة.
- مراقبة سكر الدم: قياس مستويات السكر في الدم قبل وبعد تناول الرمان لمراقبة تأثيره عليك.
- استشارة الطبيب: استشر طبيبك أو أخصائي التغذية لتحديد الكمية المناسبة لك وكيفية إدراجه في نظامك الغذائي.
- تجنب الإفراط: الإفراط في تناول الرمان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- تفاعلات الأدوية: قد يتفاعل الرمان مع بعض الأدوية، لذا استشر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية.
أتمنى لك الصحة والعافية، الرمان قد يقدم بعض الفوائد المحتملة لمرضى السكري، ولكن يجب تناوله باعتدال وكجزء من نظام غذائي متوازن. إليك بعض الفوائد التي تشير إليها الدراسات:
- مضادات الأكسدة: الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي المرتبط بمضاعفات مرض السكري.
- تحسين حساسية الأنسولين: بعض الدراسات الأولية تشير إلى أن الرمان قد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين، مما يساعد الخلايا على استخدام الجلوكوز بشكل أفضل.
- تأثير منخفض على سكر الدم: على الرغم من أن الرمان يحتوي على السكر، إلا أن بعض الأبحاث تشير إلى أنه قد لا يرفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير عند تناوله بكميات معتدلة.
كيفية تناول الرمان بأمان:
- الكمية المعتدلة: تناول كمية صغيرة من الرمان أو عصير الرمان (حوالي نصف كوب) في المرة الواحدة.
- مراقبة سكر الدم: قياس مستويات السكر في الدم قبل وبعد تناول الرمان لمراقبة تأثيره عليك.
- استشارة الطبيب: استشر طبيبك أو أخصائي التغذية لتحديد الكمية المناسبة لك وكيفية إدراجه في نظامك الغذائي.
- تجنب الإفراط: الإفراط في تناول الرمان قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- تفاعلات الأدوية: قد يتفاعل الرمان مع بعض الأدوية، لذا استشر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
في مرض السكري
ما الذي يساعد في ضبط مستويات السكر في الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي فوائد قشر الرمان ومضاره ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي الوجبات الماسبة لشخص يعاني من اضطراب في معدل السكر في الدم؟ ابي انخفض معدل السكر لديه ما هي...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ارتفاع نسبة السكر في الدم هل هي مؤقته ام انها مؤشر الاصابة الداءمة للسكري مع العلم ان امي عندها الضغط...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل السيتوفاج يساعد في عملية التخسيس وما فوائد واضرارة للشخص السليم الذي لا يعاني السكر
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي انواع مرض السكر واريد جدول موضح فية مستويات السكر عند ارتفاعه وهبوطه ومستواه الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 54
في مرض السكري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهو السكر العارض؟ ماهو شهر العسل للسكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
مدى تاثير الرمان وعصيره في السكر
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل توجد مأكولات تخفض نسبه السكر في الدم ؟؟ما هي ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
دكتور هل المشي يساعد علي تعديل السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكرى؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4566
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5338
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين