ماذا يجب أن يأكل الإنسان المصاب بداء السكري

مرض السكري
أنثى 6 October 2015 تم تعديله في 9 November 2021 1219
ماذا يجب أن يأكل الإنسان المصاب بداء السكري

اجابات الاطباء

يجب أن تتم عملية التعايش الغذائي مع السكري ومعرفة الأغذية التي تناسب مريض السكري من أجل التحكم بمستويات... اقرأ المزيد

يجب أن تتم عملية التعايش الغذائي مع السكري ومعرفة الأغذية التي تناسب مريض السكري من أجل التحكم بمستويات السكر في الدم وتجنب حصول أي مضاعفات، وقد يشمل غذاء مرضى السكري ما يلي:

  • الأسماك الدهنية الغنية بالأوميغا 3 مثل السلمون والسردين والرنجة والأنشوجة والماكريل.
  • الورقيات الخضراء مثل السبانخ وغيرها.
  • القرفة.
  • البيض.
  • بذور الشيا.
  • الكركم.
  • المكسرات مثل اللوز والكاجو والبندق والفستق والجوز وغيرها.
  • البروكلي.
  • زيت الزيتون.
  • خل التفاح.
  • الفراولة.
  • الثوم.

للمزيد:

المرجع:

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية