كيف استطيع الوقاية من مرض السكر على الرغم من وجود السكر عند ابي وجدي وعمتي

icon 5 مارس 2015
icon 651
كيف استطيع الوقاية من مرض السكر على الرغم من وجود السكر عند ابي وجدي وعمتي

إجابات الأطباء على السؤال (2)

يجب تخفيف الماكولات الغنية بالنشويات مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والسكرورالحلويات. كما يجب ان يكون الوزن سليم وليس مرتفع. الرياضة مهمة جدا، على الأقل ٣٠دقيقة في اليوم معظم ايام الأسبوع. 1 2015-03-07 00:04:13
الدكتور بيتر اده
الدكتور بيتر اده
طب الاسرة
يجب تخفيف الماكولات الغنية بالنشويات مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والسكرورالحلويات. كما يجب ان يكون الوزن سليم وليس مرتفع. الرياضة مهمة جدا، على الأقل ٣٠دقيقة في اليوم معظم ايام الأسبوع.
بتطبيق قول رب العالمين ( و كلوا و اشربوا ولا تسرفوا انه لايحب المسرفين ) صدق الله العظيم 1 2015-03-06 11:57:51
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
بتطبيق قول رب العالمين ( و كلوا و اشربوا ولا تسرفوا انه لايحب المسرفين ) صدق الله العظيم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في مرض السكري

ماهوسبل الوقاية من مرض السكري

بالنسبة للسكري النوع الاول (المعتمد على الانسولين): لا تتوافر أية اجراءات وقائية للاصابة بالنمط الاول من السكري نظراً لعدم تحديد العامل الرئيسي المُسبب . بالنسبة للسكري النوع الثاني (غير المعتمد على الانسولين): -التزام نظام غذائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية . - الحفاظ على النشاط الفيزيائي وممارسة التمارين بمعدل 30 دقيقة يومياً . - الحفاظ على الوزن الصحي لتجنب السُمنة

سؤال من أنثى

في مرض السكري

ابي مصاب بالسكري وعمي وعمتي كما ان والدة امي مصابة بالسكري وخالتي فهل احتمالية ان اصاب انا او احد اخوتي ب المرض لدي اختان واخوان

هناك خطر لإصابتك بالسكري ولكنه ليس حتمياً، ولذلك عليك الوقاية والمحافظة لى وزنك وغذائك وممارسة الرياضة اليومية لتتجنب حدوث المرض.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً