اعاني من السكري واتناول دواء ميتفورمين وسكري بين 117 و 133
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، بالنسبة لمستويات السكر لديك، إليك بعض النقاط الهامة:
- مستوى السكر الصائم: يعتبر مستوى السكر الصائم لديك الذي يتراوح بين 117 و 133 بعد ممارسة الرياضة جيدًا، ولكنه لا يزال أعلى من المعدل الطبيعي المثالي (أقل من 100).
- مستوى السكر التراكمي: مستوى السكر التراكمي 7.5% يشير إلى أن متوسط مستوى السكر في الدم لديك خلال الأشهر الثلاثة الماضية كان مرتفعًا.
هذا يعني أنك بحاجة إلى الاستمرار في مراقبة مستويات السكر في الدم والعمل على تحسينها، الدواء الذي وصفه لك الطبيب (ميدفورمين) والرياضة هما جزء أساسي من خطة العلاج.
وأنصحك باتباع الإرشادات الآتية:
- الالتزام بالدواء: استمر في تناول دواء الميدفورمين بالجرعة التي وصفها لك الطبيب (1000 ملغ مرتين في اليوم).
- الاستمرار في الرياضة: الرياضة تساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين. حاول ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- النظام الغذائي: اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة. ركز على تناول الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية والدهون الصحية.
- مراقبة السكر: استمر في قياس مستوى السكر في الدم بانتظام، خاصة في الصباح قبل الإفطار وبعد الوجبات، لتتبع مدى استجابتك للعلاج، بالإضافة إلى قياس السكر التراكمي كل 3 أشهر.
أما قرار إضافة دواء آخر أو تغيير جرعة الميدفورمين يعتمد على تقييم الطبيب لحالتك واستجابتك للعلاج الحالي. إذا لم تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل كافٍ مع الدواء الحالي والرياضة والنظام الغذائي، فقد يقرر الطبيب إضافة دواء آخر أو تغيير الجرعة.
للمزيد:
0 2025-07-30T09:59:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D9%88-%D8%B5%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF-287170#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، بالنسبة لمستويات السكر لديك، إليك بعض النقاط الهامة:
- مستوى السكر الصائم: يعتبر مستوى السكر الصائم... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، بالنسبة لمستويات السكر لديك، إليك بعض النقاط الهامة:
- مستوى السكر الصائم: يعتبر مستوى السكر الصائم لديك الذي يتراوح بين 117 و 133 بعد ممارسة الرياضة جيدًا، ولكنه لا يزال أعلى من المعدل الطبيعي المثالي (أقل من 100).
- مستوى السكر التراكمي: مستوى السكر التراكمي 7.5% يشير إلى أن متوسط مستوى السكر في الدم لديك خلال الأشهر الثلاثة الماضية كان مرتفعًا.
هذا يعني أنك بحاجة إلى الاستمرار في مراقبة مستويات السكر في الدم والعمل على تحسينها، الدواء الذي وصفه لك الطبيب (ميدفورمين) والرياضة هما جزء أساسي من خطة العلاج.
وأنصحك باتباع الإرشادات الآتية:
- الالتزام بالدواء: استمر في تناول دواء الميدفورمين بالجرعة التي وصفها لك الطبيب (1000 ملغ مرتين في اليوم).
- الاستمرار في الرياضة: الرياضة تساعد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين. حاول ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- النظام الغذائي: اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات المكررة. ركز على تناول الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية والدهون الصحية.
- مراقبة السكر: استمر في قياس مستوى السكر في الدم بانتظام، خاصة في الصباح قبل الإفطار وبعد الوجبات، لتتبع مدى استجابتك للعلاج، بالإضافة إلى قياس السكر التراكمي كل 3 أشهر.
أما قرار إضافة دواء آخر أو تغيير جرعة الميدفورمين يعتمد على تقييم الطبيب لحالتك واستجابتك للعلاج الحالي. إذا لم تنخفض مستويات السكر في الدم بشكل كافٍ مع الدواء الحالي والرياضة والنظام الغذائي، فقد يقرر الطبيب إضافة دواء آخر أو تغيير الجرعة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل معدل السكر الصائم 183 خطير؟ وهل لمرض السكر علاج؟ وهل مرض السكري خطير ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي نسب سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري؟ والسكر التراكمي 5.7 هل هو طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو تأثير السكري على جهاز المناعة ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أهم أعراض مرض السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي طريقة تحديد نوع مرض السكري؟ وكيف يبدأ مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
صباح الخير حللت سكر وكنت صائم لمدة 8 ساعات وطلعت النتيجة 89 هل السكر عندي طبيعي؟ وكم نسبة السكر الطبيعي...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي النسبة الطبيعية للسكر في الدم وهل هي بين 70-99 على الريق؟ وهل يوجد طريقة أعرف أن السكر مرتفع او...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري؟ وما هي فوائد الصمغ العربي لجسم الانسان؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل عشبة ستيفيا تؤدي الى ارتفاع سكر الدم؟ وكم ظرف ستيفيا مسموح في اليوم؟
سؤال من أنثى سنة 19
في مرض السكري
ابي فيه سكر من النوع الثاني وعند ارادته لعمل عملية شفط لعينه اليسار اخبروه بخفض معدل السكر قبل العملية ولم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين