انا مريضة سكري ما سبب هبوط السكر وارتفاعه في بعض الايام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، أسباب تقلبات مستوى السكر في الدم:
- تغيرات في مستوى النشاط البدني: حتى التغيرات الطفيفة في النشاط البدني يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم.
- تغيرات في امتصاص الأنسولين: عوامل مثل درجة حرارة الجسم، موقع الحقن، وتقنية الحقن يمكن أن تؤثر على سرعة امتصاص الأنسولين.
- الضغط النفسي والتوتر: يمكن للتوتر أن يرفع مستوى السكر في الدم.
- تغيرات هرمونية: خاصة عند النساء، يمكن للتغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أن تؤثر على مستوى السكر.
- الأدوية الأخرى: بعض الأدوية الأخرى التي تتناولينها لأسباب صحية أخرى قد تتداخل مع مستوى السكر في الدم.
- تغيرات في الطقس: قد تؤثر التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة على مستوى السكر.
- أخطاء في حساب الكربوهيدرات: قد يكون هناك اختلافات طفيفة في تقدير كمية الكربوهيدرات في الوجبات.
- تغيرات في حساسية الأنسولين: قد تتغير حساسية جسمك للأنسولين بشكل غير متوقع.
نصائح للتعامل مع تقلبات السكر:
- مراقبة مستمرة: قومي بفحص مستوى السكر في الدم بشكل متكرر، خاصة قبل وبعد الوجبات، وعند ممارسة الرياضة، وقبل النوم.
- تسجيل الملاحظات: سجلي جميع العوامل التي قد تؤثر على مستوى السكر، مثل الطعام، النشاط البدني، التوتر، والأدوية.
- استشارة الطبيب: ناقشي هذه التقلبات مع طبيبك، وقد تحتاجين إلى تعديل جرعة الإنسولين أو تغيير نوعه.
- تثقيف نفسك: تعلمي المزيد عن كيفية تأثير العوامل المختلفة على مستوى السكر في الدم.
- الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة، ومارسي الرياضة بانتظام، وحافظي على وزن صحي، وتجنبي التوتر قدر الإمكان.
للمزيد:
0 2025-08-11T15:47:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%A8%D9%88%D8%B7-421530#answer-0سلامتك، أسباب تقلبات مستوى السكر في الدم:
- تغيرات في مستوى النشاط البدني: حتى التغيرات الطفيفة في النشاط البدني يمكن أن تؤثر على مستوى السكر في الدم.
- تغيرات في امتصاص الأنسولين: عوامل مثل درجة حرارة الجسم، موقع الحقن، وتقنية الحقن يمكن أن تؤثر على سرعة امتصاص الأنسولين.
- الضغط النفسي والتوتر: يمكن للتوتر أن يرفع مستوى السكر في الدم.
- تغيرات هرمونية: خاصة عند النساء، يمكن للتغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أن تؤثر على مستوى السكر.
- الأدوية الأخرى: بعض الأدوية الأخرى التي تتناولينها لأسباب صحية أخرى قد تتداخل مع مستوى السكر في الدم.
- تغيرات في الطقس: قد تؤثر التغيرات في درجة الحرارة والرطوبة على مستوى السكر.
- أخطاء في حساب الكربوهيدرات: قد يكون هناك اختلافات طفيفة في تقدير كمية الكربوهيدرات في الوجبات.
- تغيرات في حساسية الأنسولين: قد تتغير حساسية جسمك للأنسولين بشكل غير متوقع.
نصائح للتعامل مع تقلبات السكر:
- مراقبة مستمرة: قومي بفحص مستوى السكر في الدم بشكل متكرر، خاصة قبل وبعد الوجبات، وعند ممارسة الرياضة، وقبل النوم.
- تسجيل الملاحظات: سجلي جميع العوامل التي قد تؤثر على مستوى السكر، مثل الطعام، النشاط البدني، التوتر، والأدوية.
- استشارة الطبيب: ناقشي هذه التقلبات مع طبيبك، وقد تحتاجين إلى تعديل جرعة الإنسولين أو تغيير نوعه.
- تثقيف نفسك: تعلمي المزيد عن كيفية تأثير العوامل المختلفة على مستوى السكر في الدم.
- الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة، ومارسي الرياضة بانتظام، وحافظي على وزن صحي، وتجنبي التوتر قدر الإمكان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
أنا شاب مريض سكري النوع الاول يكون لدي السكر في مستوى الحدود الطبعية تقريبآ أجدة مرتفع فقط مساءآ قبل وجبة...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
لدي سكر النوع الاول كان مضبوط تماما اصبت بنزلاة برد في الشهر الثاني يدء يرتفع فترة استقر جيد ثم يرتفع...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
والدتي مصابة بالسكري النوع الثاني ماهي الفترة الزمنية اللازمة لزيارة الطبيب في كل مرة سؤال ثاني قراءة السكر لوالدتي هذه...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هو مستوى السكر الطبيعي في الدم؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
1.في حالة الصيام 2.بعد الاكل بساعة 3.بعد الاكل بساعتين 4.بعد الاكل بثلاث ساعات في تلك الحالتين ما هو مستوى السكر...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
زوجي مصاب بالسكري النوع الاول ويتعالج بالانسولين المشكلة انه عندما ياخذ جرعة انسولين مخلوط لايسنجيب الجسم لها ولاينخفض مستوى السكر...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هبوط السكر2..هل هو مقدمة.لمرض السكر النوع الاول...وهل العلاج هو بوحبات طعام منتظمة وعدم التعرض للحلويات والسكريات..إلا في حال الهبوط فقط
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اصبت بالسكري من النوع الاول منذ ثلاثة اشهر والى الان لم ينتظم سكري وفي اغلب الاوقات يكون بين 200 و...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
أعاني هبوط شديد في الوزن علما أنني مريضة بالسكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
امي مريضة سكري ويرتفع في المساء عند اخذ وحدات الانسولين في المساء ينخفض خﻻل فترة الليل وقد يصل الي 40...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين