القدم السكري كيف الوقاية منها

Q: كيف تتم الوقاية من مرض السكري

الحميه الغذائية المناسبة وممارسة الرياضة

Q: كيف يمكن الوقاية من مرض السكري

بالاعتدال في الطعام و ممارسة الرياضة

Q: كيفية التخلص من السكري

جميع أنواع السكري تحتاج لعلاج مستمر (مدى الحياة) مع الحمية والرياضة (على الأقل المشي) والمتابعة الدورية بالتحاليل

Q: ماهو سبب تنمل القدم (نوم القدم) عند مرضى السكري؟ وكيفيه التخفيف منه؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. يعتبر تنمل القدمين عند مريض السكري من أول علامات الاعتلالات العصبية الناتجة عن عدم اتزان واعتدال نسبة السكر في الدم لمدة طويلة. وقد تتطور اذا لم تتخذ الاحتياطات اللازمة لأوجاع عصبية أخرى مثل الاحساس بثقل القدمين أو الحرقان أو ما يشبه الصعق الكهربائي حتى يصل الى عدم الاحساس تماما. يقع التعامل معه أولا بالضغط اكثر نحو تحسين نسبة السكر في الدم ثم ببعض مضادات الاوجاع العصبية وهي ليست كمضادات الاوجاع الكلاسيكية من شأنها التخفيف من التنميل للقدمين, وفي زيارة طبيبكم الخاص المزيد من الافادة في الموضوع وادام اللع عليكم اتمام العافية

Q: كيف التخلص من مرض السكر

يمكن السيطرة عليه ولايمكن الشفاء التام

Q: السكري الدرجة الثانية ، كيف اتخلص منه ؟

لا يمكن التخلص من الا في الادوية

Q: طرق الوقاية من مرض السكري

اهم طريقة هي النظام الغذائي المعتدل

Q: كيف يمكنني التغلب على السكري من النوع الثاني وماهي مضاعفاته

- الإلتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب+الحمية الغذائية+ممارسة الرياضة - المراقبة الدورية لمستوى الغلوكوز في الدم من خلال فحص الهيموغلوبين السكري ( A1C ) وبمعدل 4 - 6 مرات سنوياً للتأكد من كفاءة العلاج المُوصى به من قبل الطبيب . - الحفاظ على صحة القدمين والتأكد من عدم وجود التقرحات , الاحمرار أو الجروح . - الحفاظ على صحة الاسنان وتنظيفها بشكل مستمر لتجنب الاصابة بالتهابات اللثة المزمنة . - السيطرة على مستوى الكوليستيرول في الدم وضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية . مضاعفات المرض: - أمراض القلب والاوعية الدموية . - الاعتلال العصبي . - الاعتلال الكلوي. - اعتلال الشبكية. -القدم السكرية

Q: ماهوسبل الوقاية من مرض السكري؟

بالنسبة للسكري النوع الاول (المعتمد على الانسولين): لا تتوافر أية اجراءات وقائية للاصابة بالنمط الاول من السكري نظراً لعدم تحديد العامل الرئيسي المُسبب . بالنسبة للسكري النوع الثاني (غير المعتمد على الانسولين): -التزام نظام غذائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية . - الحفاظ على النشاط الفيزيائي وممارسة التمارين بمعدل 30 دقيقة يومياً . - الحفاظ على الوزن الصحي لتجنب السُمنة