فحصت سكر صايم طلع 106 وبعدها اكلت ساندويتش مع الشاي عليه ملعقه سكرطلع فحص السكر 100 ما نتيجه القراءه هذه وهل هذا يعتبر ماقبل السكر ام ماذا اتمني الاجابه لاني في قلق وخائف جزاكم الله خير

لا يمكن تقييم الإصابة بالسكري من خلال نتيجة فحص واحدة، خصوصًا وأن النتيجة قريبة جدًا من المعدل الطبيعي، والنتيجة بعد شرب الشاي طبيعية جدًا أيضًا. أنصحك بإعادة التحليل في مختبر مختص، مع مراعاة شروط التحليل من عدم الأكل والصيام لمدة 8 ساعات قبل إجراء التحليل. بشكل عام إليك بعض النصائح للوقاية من مرض السكري: النظام الغذائي الصحي: ركز على الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون. قلل من السكريات المضافة، المشروبات الغازية، والأطعمة المصنعة. النشاط البدني المنتظم: حاول ممارسة 30 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة معظم أيام الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: فقدان ولو نسبة بسيطة من الوزن يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. للمزيد: ما أسباب ارتفاع السكر في الصباح؟

ان كان الشاي اﻻخضر مفيد في حرق السعرات الحرارية فكم مرة يتم تناوله في اليوم و هل سكر الدايت مثل سليمر مثﻻ له اضرار صحية عند استخدامه لتحلية المشروبات باستمرار وشكرا

لا معلومات أكيدة حول الشاي الأخضر وممكن استخدام المحليات الصناعية باعتدال

افطرت عند العاشرة صباحا سندويتش (تصبيره) بالجبن مع كأس من الشاي الاخضر بدون سكر مع العلم بأني اخذت ما يقارب كأس ونصف من الماء عند الاستيقاظ حللت 1:40 ظهرا وطلع 166 طبيعي؟

الافضل عمل فحص السكر التراكمي و السكر في حالة الصيام

فحصت سكر صايم كانت النتيجه 106 وبعدها اكلت ساندويتش مع الشاي عليه ملعقه سكوبعد ثلاث ساعات طلع السكر 100 مانتيجه القراءه هذه وهل هذا يعتبر ماقبل السكر ام ماذا ارجوا الرد انا في قلق وخوف

تحليل السكر الصباحي طبيعي وغير مقلق ، تحليل السكر بعد 3 ساعات من الطعام ليس له قيمة تشخيصية ، اذا كان وزنك عاليا يتوجب عليك إنقاصه ، يمكنك إعادة تحليل السكر الصباحي بعد 6 أشهر للاطمئنان

سؤال من ذكر سنة

مرض السكري

اشرب شاي كثير فابول كثيرا الشاي بلا سكر لم يبق لي غير المشروب لان المش

Q: ما هي نسبة السكر في الدم التي يجب أن يتوقف الشخص عن تناول السكر العادي في الشاي أو القهوة.....الخ

ليس هناك رقم محدد بل خطت علاج مفصلة عبر استشارة طبيبك

Q: ما هي أكثر أنواع الفواكه التي تحتوي على سكريات ضارة لمرضى السكر غير الموز و العنب ؟

لا توجد فاكهه ساره لمريض السكر الموز والعنب مفيدين لكن بجميع محدوده

Q: انا معي مرض السكري و نوع العلاج الذي اتلقاه لمرض السكري هو الاقراص وانا اشرب الشاي يوما واريد اسم التجاري السكر الطبي الذي يجب ان استخدمه عندما اشرب الشاي ؟ وشكراً

استخدم اي نوع تريده و لكن باعتدال

Q: ما هي الكمية المناسب تناولها من السكر يوميا للشخص البالغ؟ وهل الأفضل غلي السكر مع الماء عند عمل الشاي أو غيره أم إضافة السكر بعد غليه؟

يفل التقليل من السكر بشكل عام ويفضل شرب الشاي بدون سكر

Q: اعاني من ارتفاع في سكر الدم ماذا افعل؟

استشارة طبيب وعرض التحليل علية لمعرفة اذا كنت تعاني من السكري واعطاء العلاج علي حسب نوعه

7 ديسمبر 2014

1387

اشرب شاي كثير فابول كثيرا الشاي بلا سكر لم يبق لي غير هذا المشروب لان المشروبات الاخرى تحتوي سكريات القهوة نادرا ما اشربها ماذا افعل وهل ان الشاي يسحب الماء من الجسم ويؤثر على الذاكرة وعلى نسبة الدم في الجسم اريد تحسين ذاكرتي ما الطريقة وماذا اكل