تحليل السكري الصائم

Q: ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر

لتبسيط الامر عليك , هناك ثلاث اعراض رئيسية -كثرة الاكل و الشعور بالجوع (نهام) -الشعور الدائم بالعطش (عطاش) -كثرة التبول (بوال) كما ان هناك عوامل اختطار قد تسبب باحتمال المرض -الوراثة -السمنة وللتأكد ينصح بعمل تحاليل مخبرية

Q: أنا مريض سكري هل يمكنني أكل البرتقال؟ وما هي الأكلات التي يمكنني أكلها ؟

ممكن تاكلها خصوصا بعد الوجبات وليست على معدة فارغة وبشكل متزن

Q: على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر

النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني الإجراءات الموصى بها 1. خسارة الوزن الهدف الأولي: . الهدف الصحي: خسارة 5-10% من الوزن الحالي (2) .4.6-9.3 (كجم) خلال 3-6 أشهر . مثال: الوصول إلى 8 كجم يحسن بشكل ملحوظ من نسبة السكر والكوليسترول. 2 نظام غذائي متوازن . قلل من . السكريات المكررة المشروبات الغازية الحلويات. . الدهون المشبعة المقليات اللحوم الحمراء، الزبدة. 3. النشاط البدني . التمارين الهوائية : 150 دقيقة أسبوعيا مثل المشي السريع السباحة).

Q: هل اوراق الزيتون مفيده لعلاج السكر وهل لها اضرار

هناك الكثير من العلاجات الشعبية التي قد تخفض سكر الدم لدى بعض المرضى ومنها أوراق الزيتون، ولكن مشكلة هذه العلاجات أنها غير مدروسة بشكل علمي من حيث سلامتها وفعاليتها عند الاستخدام لمدة طويلة،ويظن كثير من الناس أن المواد الطبيعية ليست لها مخاطر على الصحة وهذا اعتقاد خاطئ والدليل أن هناك نباتات وفطور سامة من ناحية أخرى يصعب تقدير الجرعة اللازمة من هذه العلاجات وبوجود الأدوية الخافضة للسكر لا أرى أي داع للجوء إلى بدائل أخرى تحياتي

Q: أنا مريض سكر منذ 20 يوم ويوميا انا بحلل سكر صائم وفاطر أي بعد الطعام وبيكون 103 حتى 124 ولا يزيد عن ذلك

تحليل للسكر التراكمي الطبيعي ما بين 4.2 الي 6.4 وصائم مابين 70 الي 110 وفاطر مابين 126 الي 180 اذا كانت معدلات السكر في هذه الحدود اتن ليس مرض سكر

2 مارس 2016

2424

فحصت سكر صايم طلع 106 وبعدها اكلت ساندويتش مع الشاي عليه ملعقه سكرطلع فحص السكر 100 ما نتيجه القراءه هذه وهل هذا يعتبر ماقبل السكر ام ماذا اتمني الاجابه لاني في قلق وخائف جزاكم الله خير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

لا يمكن تقييم الإصابة بالسكري من خلال نتيجة فحص واحدة، خصوصًا وأن النتيجة قريبة جدًا من المعدل الطبيعي، والنتيجة بعد شرب الشاي طبيعية جدًا أيضًا.

أنصحك بإعادة التحليل في مختبر مختص، مع مراعاة شروط التحليل من عدم الأكل والصيام لمدة 8 ساعات قبل إجراء التحليل.

بشكل عام إليك بعض النصائح للوقاية من مرض السكري:

النظام الغذائي الصحي: ركز على الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون. قلل من السكريات المضافة، المشروبات الغازية، والأطعمة المصنعة.
النشاط البدني المنتظم: حاول ممارسة 30 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة معظم أيام الأسبوع.
الحفاظ على وزن صحي: فقدان ولو نسبة بسيطة من الوزن يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.

للمزيد: