تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا سويت فحص شامل للجسم وطلع عندي فيتامين D من ماهي الجرعة المناسبة لي
تم إنشاؤها في 31 ديسمبر 2012
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3842
السلام عليكم
انا سويت فحص شامل للجسم وطلع عندي فيتامين D 12.4 من 100
ماهي الجرعة المناسبة لي من الفيتامين 1000 او 5000 أو أبر
مع العلم ان الكوليسترول الاجمالي 261
والكوليسترول الضار 204
والكوليسترول النافع 59
والدهون الثلاثية 69
وضعت نسبة الكوليسترول لأني سمعت أن فيتامين D له علاقة بالكوليسترول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ال 1000 تكفي
فيتامين (د) موجود في قليل من الأغذية مثل الأسماك السمينة كالسلمون والتونة ولكن أشعة الشمس تعد المصدر الرئيسي له
وهناك مصدر آخر لفيتامين (د) من المواد الغذائية المضاف إليها نسبة كافية من الدقيق وبعض المشروبات مثل عصير البرتقال واليوجرت من منتجات الألبان
0
2013-01-09T00:03:55+00:00
2013-01-09T00:03:55+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D8%B4%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-D-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-119354#answer-0
ال 1000 تكفي
فيتامين (د) موجود في قليل من الأغذية مثل الأسماك السمينة كالسلمون والتونة ولكن أشعة الشمس تعد المصدر الرئيسي له
وهناك مصدر آخر لفيتامين (د) من المواد الغذائية المضاف إليها نسبة كافية من الدقيق وبعض المشروبات مثل عصير البرتقال واليوجرت من منتجات الألبان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هناك مانع من الاستمرار على حبه كبسولة فيتامين D لمدة سنتين ام اقطعها مع العلم ان نسبه الفيتامين لدي...
سؤال من أنثى سنة
ماهي الماكولات او المشروبات التي تحتوي علو الفيتامين D
سؤال من أنثى سنة 40
عندي نقص في فيتامين D نتيجه التحليل 10
سؤال من أنثى سنة
علاج لنقص فيتامين D و اسم الدواء بفرنسا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين