أسئلة واجابات طبية علم النفس

لا أعرف على وجه التحديد ان كنت تقصدين طيور الموّة النيوزيلندية العملاقة المنقرضة، أم شيء آخر، على أية حال ننصحك بمراجعة طبيبك لتشخيص الحالة وإذا كان هناك ما هو ناجم عن اضطراب نفسي سيكون الأمر بسيط ويتطلب التعاون مع الطبيب النفسي لمعالجة هذا الاضطراب مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

العلاج النفسي السلوكي هو اكساب الشخص مهارة السلوك الجيد والمقبول وتجنب السلوك السيء غير المقبول اما عن طريق التقليد كان يرى المعالج يمارس عملا جيدا قيعمل مثله بالتقليد او يمتنع عن عمل سيء فيتعلم منه عدم القيام بالعمل السيء او عن طريق تعزيز السلوك الجيد بالمكافاة والتحفيز والتعبير عن عدم الرضا من السلوك السيء وكذلك يجب وضع المريض في الموقف المقلق دفعة واحدة ويطلب منه معالجة الموقف مباشرة ، فمثلا الذي يخاف من الظلام يوضع في مكان مظلم ، والخائف من المرتفعات يؤمر بان يصعد الى اعلى العمارة وكذلك تقديم مكافاة للمريض كلما نجح في اداء سلوك مرغوب فيه او توقف عن اداء السلوك غير المرغوب فيه

يمكنك التأكد من عمرها بمشاهدة هويتها الشخصية أولاً، ثم إذا كان قصدك شريف يمكنك التوجه إلى قسم الشرطة والاستعلام عنها ، أو سوال الجيران والأقارب، أو يمكنك التقدك لخطبتها وحينئذ سيظهر المخبى ويجيبك زوجها على الموضوع. فلماذا تضيع بالتفاصيل. دق الحذيذ وهو حامي.

ننصحك بمحاولة تغيير نمط حياتك وطريقة معيشتك للخروج من الحالة التي تعانيها وذلك بالاهتمام بالنشاطات التي ترفع من مستواك الثقافي والفكري والرياضي، بالاضافة إلى مخالطة الاشخاص الصالحين. في حال استمرار المشكلة فلا باس من استشارة طبيب متخصص بالامراض النفسية

عقدة النقص كل انسان لديه نقاط ضعف هذه النقاط اذا تم التركيز عليها من قبل الغير وخصوصا اذا كان هذا الغير اكثر نجاحا و قبولا من الاخرين وهذه المشاعر تجعلنا نشعر بالضيق او حتى الخجل من انفسنا قد تزول هذه المشاعر بعد الابتعاد عن هؤلاء الاشخاص وقد تبقى لفترة حتى بعد الابتعاد عن هؤلاء الاشخاص وعندها سوف تبقى هذه المشاعر وتتحول لنوع من الاحباط الذي قد يتطور الى نوع من الوحدة والانطواء الذي اذا لم يقف الانسان مع نفسه وحاول تشخيص الحاله فد يتطور الموضوع ليصل الى منالوحدة والاكتئاب والانطواء التخلص من عذه العقده يكون عن طريق : 1- التركيز على النقاط القويه في الشخصيه 2-استعمال الجوانب الايجابيه ومحاولة تقويتها 3- زيادة الثقه بالنفس 4- التركيز على الاعمال التي يبرع بها الشخص 5- الابتعادد عن الاشخاص ذوي الجوانب السلبيه

لا داعي للقلق، فغالباً ما ترتبط بالتعود أكثر من أن تكون ناجمة عن اضطراب، إلا في بعض الحالات التي تُعاني من قلق أو توتر، واذا كان الأمر كذلك فإنه يتوجب القيام بتمارين الاسترخاء ومحاولة تبديد أسباب التوتر إن كانت موجودة ومعروفة، وفي حالة عدم القدرة على تحديدها يُمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية الذي بدوره بعد تشخيصها سيصف لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك