ما هي الطرق العملية للتغلب على الكسل والمخاوف من النجاح وتحقيق الا ف

ما هي الطرق العملية للتغلب على الكسل والمخاوف من النجاح وتحقيق الأهداف ؟!

2014-08-21
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا بد من وضع اهداف لنا في الحياة ولا بد من السعي لتحقيقها و الاستعانه دائما بالله والتوكل علي الله في كل شيء وان نحسن الظن بالله 2
احمد جمعة
احمد جمعة
الطب النفسي
star star star star ic_star 140 تقييم
لا بد من وضع اهداف لنا في الحياة ولا بد من السعي لتحقيقها و الاستعانه دائما بالله والتوكل علي الله في كل شيء وان نحسن الظن بالله

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2015-08-19 01:52:54

الخوف من المستقبل وتشويش بالذهن والرغبة في بعض الاحيان التخلص من الحياة والتمني للذهاب الى عالم لا فيه اي احد واختلاط الاهداف و لوم الذات كثيرا لدرجة الكره .هل يوجد حل ساعدوني

الخوف من المستقبل وتشويش بالذهن والرغبة في بعض الاحيان التخلص من الحياة والتمني للذهاب الى عالم لا فيه اي احد واختلاط الا ف و لوم الذات كثيرا لدرجة الكره هل يوجد حل ساعدوني

1

الخوف من المستقبل وتشويش بالذهن والرغبة في بعض الاحيان التخلص من الحياة والتمني للذهاب الى عالم لا فيه اي احد واختلاط الا ف و لوم الذات كثيرا لدرجة ال...

الاعراض التي تعاني منها تتطلب منك مراجعة اقرب معالج لاستكمال التشخيص تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الثقة بالنفس وبالاخرين وذلك سيساعد في التغلب على الاكتئاب والخوف

0

2015-08-19 12:09:29

see-answer-arrow

2015-04-16 13:42:00

لدي وسواس قهري بالافكار والتخيلات لها 5 سنوات حاولت بكل الطرق ولا فائدة لا زال الوسواس موجود حسب ما قرأت انه لا يذهب الا بتناول الادوية فما نصيحتكم..علما اني مصاب بفشل كلوي

لدي وسواس قهري بالافكار والتخيلات لها سنوات حاولت بكل الطرق ولا فائدة لا زال الوسواس موجود حسب ما قرات انه لا يذهب الا بتناول الادوية فما نصيحتكمعلما اني مصاب بفشل كلوي

1

لدي وسواس قهري بالافكار والتخيلات لها سنوات حاولت بكل الطرق ولا فائدة لا زال الوسواس موجود حسب ما قرات انه لا يذهب الا بتناول الادوية فما نصيحتكمعلما...

هنالك طرق عدة لعلاج الوسواس القهري كالعلاج السلوكي المعرفي وهو يتم بدون أدوية ولكن في بعض الحالات تستدعي الحالة أدوية .لكن عليك مراجعة اخصائي او طبيب نفسي للتأكد من انك تعاني من اضطراب الوسواس القهري فربما يكون تشخيصك مختلف عن ذلك

0

2015-04-17 02:10:48

see-answer-arrow

2015-01-29 20:33:54

ساعدوني بترجاكم.. انا مشكلتي لما اقابل ناس جديدة..بستفرغ ومابعرف احكي وبخاف كثير.. ومابقدر اروح على مقابلات العمل مشان الله ساعدوني ومابقدر احكي ل اهلي مشكلتي ولابقدر اروح على دكتور.. بترجاكم ساعدوني

ساعدوني بترجاكم انا مشكلتي لما اقابل ناس جديدةبستفرغ ومابعرف احكي وبخاف كثير ومابقدر اروح على مقابلات العمل مشان ساعدوني ومابقدر احكي ل اهلي مشكلتي ولابقدر اروح على بترجاكم ساعدوني

1

ساعدوني بترجاكم انا مشكلتي لما اقابل ناس جديدةبستفرغ ومابعرف احكي وبخاف كثير ومابقدر اروح على مقابلات العمل مشان ساعدوني ومابقدر احكي ل اهلي مشكلتي ول...

ما ذكرته اعراض قلق ومشابهة لاعراض الرهاب الاجتماعي لا بد من مرلااجعة طبيب نفسي لتاكيد التشخيص ومن ثم مساعدتك اقرئي عن العلاج السلوكي للرهاب الاجتماعي وحاولي تطبيقه اذا لم تستطيعي مراجعة طبيب

0

2015-01-30 20:43:36

see-answer-arrow

2014-07-18 00:26:32

كيف يمكننى علاج القلق والسواس القهري في بدايتة حيث اصبحت احس بشعور مزعج من تصرفاتي بسببة وارجو بدون علاج كميائي لدي شعور دائم اني سوف اخطا واسبب اذي لاحد او لنفسي واثر علي حتي اني اتاكد 20 مرة من كل شي اعملة في العمل في المنزل في كل شيئ لا اعيش

كيف يمكننى علاج القلق والسواس القهري في بدايتة حيث اصبحت احس بشعور مزعج من تصرفاتي بسببة و بدون علاج كميائي لدي شعور دائم اني سوف اخطا واسبب اذي لاحد او لنفسي واثر علي حتي اني اتاكد مرة من كل شي اعملة في العمل في المنزل في كل شيئ لا اعيش

1

كيف يمكننى علاج القلق والسواس القهري في بدايتة حيث اصبحت احس بشعور مزعج من تصرفاتي بسببة و بدون علاج كميائي لدي شعور دائم اني سوف اخطا واسبب اذي لاحد...

العلاج السلوكي وتمرينات عديدة للتخلص من القلق اكفء الطرق للعلاج بدون اي علاج كيميائي ...عن طريق المتابعة مع اخصائي نفسي

0

2014-08-26 11:21:10

see-answer-arrow

2012-12-03 21:34:34

ما هي الطرق التي أتخدها كي أجعل البنت تحبني ؟علما أن االبنت لاتعرفني؟

ما هي الطرق التي اتخدها كي اجعل البنت تحبني علما ان االبنت لاتعرفني

1

ما هي الطرق التي اتخدها كي اجعل البنت تحبني علما ان االبنت لاتعرفني

الحب عاطفه تلقائيه لا اراديه وليست مشروعا يخطط له اويصنع ومن كلا الطرفين.هناك طرق كثيرة أهمها اظهار نجاحك في الحياة والتصرف بوعي وبما يثير انتباهها

0

2012-12-05 12:42:19

see-answer-arrow

2012-11-25 00:48:29

إلى الدكتور محمد عبد الكريم الشويكي . صديقي هذا ؛ جامعي متخرج . كان يكرر غسل يديه مخافة الجراثيم . يشك في كلام الناس ويحلله ؛ لما وكيف . اتهمني وغيري بأننا مخادعون . نسعى إلى تحطيمه وإضاعة أوقاته وتعطيله عن العمل . اتهم أحدهم باستعمال السحر ضده . أحيانا يراني بريئا وأخرى متهما . والسبب : أني عدتُ من عمل مشترك بسبب المرض

الى ال محمد عبد الكريم الشويكي صديقي جامعي متخرج كان يكرر غسل يديه مخافة الجراثيم يشك في كلام الناس ويحلله لما وكيف اتهمني وغيري باننا مخادعون نسعى الى تحطيمه واضاعة اوقاته وتعطيله عن العمل اتهم احدهم باستعمال السحر ضده احيانا يراني بريئا واخرى متهما والسبب اني عدت من عمل مشترك بسبب المرض

1

الى ال محمد عبد الكريم الشويكي صديقي جامعي متخرج كان يكرر غسل يديه مخافة الجراثيم يشك في كلام الناس ويحلله لما وكيف اتهمني وغيري باننا مخادعون نسعى ال...

ان ما تصفه من تكرار غسل اليدين فهي اعراض ( الوسواس القهري ) , وكثيرا ما تصاحب هذه الحالة امراض نفسية شديدة , وبما ان صديقك شكوك , ويأول الاحاديث تجاه نفسه , وحديثه , واتهاماته , هو اعتقاد بالاضطهاد , وهذه الحالة من صفات المرضى المصابين بالفصام .

0

2012-11-25 09:12:27

see-answer-arrow

2012-10-20 13:37:44

كيف يمكنني ان اتخلص من عملية نتف شعر راسي للعلم اني اقوم بها من باب الاستمتاع وليس للتركيز او التفكير في شيء معين لكن منذ مدة اعاني منها 7سنوات تقريبا

كيف يمكنني ان اتخلص من عملية نتف شعر راسي للعلم اني اقوم بها من باب الاستمتاع وليس للتركيز او التفكير في شيء معين لكن مدة اعاني منها سنوات تقريبا

1

كيف يمكنني ان اتخلص من عملية نتف شعر راسي للعلم اني اقوم بها من باب الاستمتاع وليس للتركيز او التفكير في شيء معين لكن مدة اعاني منها سنوات تقريبا

هذه الحالة عادة تستجيب للعلاج بمضادات الاكتئاب الكابحة لإعادة امتصاص السيروتونين في الدماغ , وهذا العلاج الدوائي ينبغي أن يترافق مع علاج نفسى , كالعلاج الإدراكي السلوكي تحت إشراف أخصائي نفسية

0

2012-11-03 15:09:46

see-answer-arrow

2012-06-17 10:19:54

أعاني مشكلة وهي وأني عودت نفسي من الصغر أني لا أبول إلا إذا أشغلت نفسي بحل مشكلة وأثناء ذلك يخرج البول . علما بأني لا أستطيع التبول إذا كان جنب الحمام أصوات أو مشغول ذهنيا باحتمال أن شخصا آخر يريد الحمام ، كما أني لا أستطيع التبول في الطائرة مع كثرة أسفاري ، وكذلك في غير الحمام ، إلا في حال كان الظلام . فأرجو منكم إفادتي فيما يجب علي عمله لتخطي هذه المرحلة .

اعاني مشكلة وهي واني عودت نفسي من الصغر اني لا ابول الا اذا اشغلت نفسي بحل مشكلة واثناء ذلك يخرج البول علما باني لا استطيع التبول اذا كان جنب الحمام اصوات او مشغول ذهنيا باحتمال ان شخصا آخر يريد الحمام كما اني لا استطيع التبول في الطائرة مع كثرة اسفاري وكذلك في غير الحمام الا في حال كان الظلام ف منكم فيما يجب علي عمله لتخطي هذه المرحلة

1

اعاني مشكلة وهي واني عودت نفسي من الصغر اني لا ابول الا اذا اشغلت نفسي بحل مشكلة واثناء ذلك يخرج البول علما باني لا استطيع التبول اذا كان جنب الحمام ا...

في الظاهر تبدو المشكلة مشكلة نفسية لكن قبل ذلك ينبغي الإكثار من تناول الماء وفي حالة عدم الشعور بتحسن مراجعة أخصائي مسالك بولية للكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة وفي حالة عدم وجود أي خلل عضوي سيتم تحويلك إلى أخصائي نفسية

0

2012-06-18 12:11:41

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics