كيف اتغلب على توتر الامتحان ؟

أسئلة مشابهة

• أنثى كيف يمكن التخلص من حدة التوتر و الخوف من الامتحان
• ذكر السلام عليكم من فضلكم كيف أتخلص من التوتر والخوف في الامتحان
• ذكر انا اعاني من توتر النفسي وتفاقمت مع الحالة الي الوسواس القهري واثر ذالك علي جميع تصرفاتي اريد وحالتي النفسية حل...
• أنثى انا طالبة جامعية من الأوائل في اوقات الامتحانات اصاب بالخوف الشديد و الام في البطن و اي شيئ اكلو برجعو...
• ذكر انا أعاني من رهاب و توتر أثناء الجلوس مع أشخاص وجها لوجه أو مثلا على طاولة دائرية , فأنا في...
• أنثى أنا انطوائية وخجولة جداا لا أحب محادثة الآخرين أو الاختلاط معهم كيف أتغلب على هذا ؟

عرض كافة الأسئلة