مكملات وافضل اوقات لاكلها

مكملات وافضل اوقات لاكلها
icon 25 أبريل 2023
icon 3681
زنك - اوميغا ٣- الاشوقندا - كالسيوم مع مغنيسيوم - فايتمن د- ارجنين ايش الحبوب الي اقدر اخذها سويًا + كلها باخذها بدون استشاره مع مراعة الجرعه الطبيعه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد مشاكل من أخذهم ، ويتم تقسيمهم كالاتي ، كالسيوم مع فايتمن د بعد الفطار ، زنك واوميجا ٣ بعد الغذاء ، وبليل الباقي ، من المهم التأكيد ع عدم وجود مشاكل سيولة مع استخدام الاوميجا ، وعدم الاستمرار ع الزنك فترة طويلة ، ويراعي أخذ حديد مع فاتمن سي ، وبعده عن الكالسيوم 0 2023-05-04 13:48:40
د. فؤاد عثمان
د. فؤاد عثمان
صيدلاني
لا يوجد مشاكل من أخذهم ، ويتم تقسيمهم كالاتي ، كالسيوم مع فايتمن د بعد الفطار ، زنك واوميجا ٣ بعد الغذاء ، وبليل الباقي ، من المهم التأكيد ع عدم وجود مشاكل سيولة مع استخدام الاوميجا ، وعدم الاستمرار ع الزنك فترة طويلة ، ويراعي أخذ حديد مع فاتمن سي ، وبعده عن الكالسيوم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 20

في علم الصيدلة

عندي نقص فيتامين D لذلك اتناول اقراص فيتامين D و مالتي فيتامين في يوم واليوم الاخر اتناول اوميغا 3 بدون...

يمكن تناول ارجنين اذا كان هناك داع لتناوله ولفترة زمنية قصيرة ومحددة، يمكن تناوله في اليوم المخصص لتناول اوميغا 3 مع المباعدة بينهما للحصول على استفادة أكبر.

سؤال من أنثى سنة 24

في علم الصيدلة

انا اخد حبوب فيتامين د وحديد وحمض فوليك واريد استخدام مكمل غذائي فيه فيتامينات كتير ومعه فيتامين د وحديد وحمض...

يجب عدم اخذ المكملات الغذائية من مصدرين في آن واحد ، لانه المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات مصممة على ان تغطي كافة احتياجات الشخص من فيتامينات والمعادن خلال اليوم . ولكن هذا الامر لايطبق في حالات مرضية معينة .

سؤال من أنثى سنة 24

في علم الصيدلة

اريد استخدام مكملات كالسيوم لكن هل لازم استخدم معاها حبوب فيتامين د ام يمتص الجسم الكالسيوم بدونها؟

بداية يجب إجراء تحليل دم لقياس كمية الكالسيوم و فيتامين د لتفادي الحصول على كمية زائدة عن حاجة الجسم مما يؤدي لتشكل الحصيات الكلوية فيتامين د يساعد على تثبيت الكالسيوم وغالبا يتواجد الكالسيوم و فيتامين د سويا في مستحضر واحد لعلاج نقص الكالسيوم.

سؤال من أنثى سنة 24

في علم الصيدلة

هل لا يوجد ضرر اذا تناولت فيتامين استيوكير وهن فيتامين كالسيوم مع فيتامين د وايضًا اتناول فيتامين بيودال وهو فيتامين...

تركيز فيتامين دال في اوستيوكير قليل ١٠٠ وحده مش هياثر علي الجرعه الفكره جرعه البيودال علي حسب هيه جرعه وقاءيه ولا علاجيه وهل عملنا تحليل فيتامين دال والنتيجه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً