هل يوجد ضرر عليا لو اخدت اوميجا ٣ بلس مع ال كارنتين بلس بجانب نظام غذائي و تمرين بالجيم ؟ و ايه هيا الجرعه اليوميه المناسبة لكل واحد فيهم ؟

لا يوجد ضرر إن شاء اللّٰه من تناول اقراص اوميجا ٣ بلس قرص قبل الفطار والعشاء بساعة يومياً لمدة شهرين كمكمل غذائي، لكن لا أنصح بأخذ عقار L Carnitine أو أي من منتجاته بدون استشارة طبيب متخصص لأنها مادة ذاتية التصنيع في الجسم وعدد قليل من الناس الذين لديهم مشكلة عصبية أو عيب جيني أو يتناولون بعض العقارات هم فقط من بحاجة إلى تناول هذا العقار لعلاج أعراض.. وينصح بالالتزام بالجرعات العلاجية وعدم الإفراط واستشارة الطبيب في حالة ظهور أي أعراض حساسية أو أعراض جانبية غير محتملة للعقار

لو سمحت يا دكتور انا جبت ليبو ٦ مكمل غذائي حارق للدهون من اعراضه انه بيعمل مشاكل في القلب بس نادرا بعد جرعتبن منه حسيت بالام في الصدر فهل اوقفه؟؟ مع العلم اني معنديش مشاكل

يفضل وقفه لما له من اثار جانبيه غير معروفه وهى تحت البحث

سؤال من ذكر 20 سنة

علم الصيدلة

عن الجرعات المناسبه لبعض المكملات

Q: ما بعاني من من امراض بس سؤال حول الروكتان

بشكل عام لا يعتبر هناك أي تعارض بين دواء Roaccutane مع الطعام ولكن: الدواء يتسبب فى جفاف شديد للجسم ولذلك يفضل تجنب بعض الاطعمة التي قد تزيد من سوء حالة الجفاف لدى المريض مثل الاملاح او السكريات المفرطة أيضا يجب تجنب أشعة الشمس والاكثار من شرب الماء

Q: هل يوجد اضرار لتناول فيتامينات فيتا ماكس مع فيتا زنك

لا يوجد ولكن مع مراعاة الالتزام بقرص واحد فقط يوميا من كل نوع

Q: انا شخص رياضي و أستعمل 3 مكملات غذائية ( زنك + أوميجا 3 + حبوب الماكا ) سؤالي عن الجرعات المناسبة و أفضل الأوقات لأخذها

جرعة الزنك تحدد بناء على مستوى نقصه في الجسم، وهو يؤخذ على معدة فارغة، أي قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين. بالنسبة للأوميجا ٣ والماكا فيفضل تناول كبسولة إلى كبسولتين من كل منهما مع الوجبات للحصول على امتصاص أفضل.

Q: هل يوصي بتناول اقراص كلوسيز مكمل غذائي لمرضى السكر؟ وماهى الجرعات الواجب تناولها للسكر ؟ وهل هناك اعراض جانبية ؟

لايوجد اي تفاعل بين كلوسيز وأدوية السكر التي تحتوي على metformin ولكنه يتفاعل مع أدوية سيولة الدم مثل الأسبرين جرعة الدواء كبسولة يوميا بعد الفطار الاثار الجانبية نادرة الحدوث منها اضطرابات المعدة والدوخة

Q: انا استخدم مكمل غذائي centrum هل يزيد الوزن؟

قد يساعد في زيادة الوزن ولكن بنسبة طفيفة

Q: انا اخذ مكمل غذائي فيه فولك بنسبة مكتوبة 25mcg.6%واخذ فولك لحال 5mg سؤالي هل النسبة اليومية التي اخذها عالية ام عادية

نسبه الفوليك اسيد 25mcg تاني في بعض التركيبات في الفايتمينات العامه وهي نسبه قليله جدا وفي الحالات العاديه يحتاج الإنسان إلى 400mcg يوميا... يمكن في بعض الحالات ( مثل التخطيط للحمل او حالات اخري) ان تؤخذ الجرعه 5mg فياخذ الجسم حاجته ويطرح ما تبقى خارج الجسم.

4 يوليو 2022

4492

جبت فيتا ماكس بلس وأكتوزنك وأوميجا 3 انا رياضي بتمرن جيم 6 ايام بجانب رياضات تانيه وماشي علي نظام غذائي ومش بعاني من امراض هل هيبقوا مفيدين انا مش بعاني من امراض وعاوز الجرعات المناسبه لكل مكمل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمد حسن

دكتور صيدله

الأدوية المذكورة هتكون الجرعة كبسولة واحدة يوميا وتوزع علي الوجبات لتقليل تأثيرها علي المعدة ويفضل الاستغناء عنها بالتغذية السليمة والحصول علي محتويات هذه الكبسولات عن طريق الغذاء اليومي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 يوليو 2022