رياضي سابق ومريض قولون عصبي
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن أن تكون مفيدة، ولكن يجب أن تستخدم هذه المكملات تحت إشراف الطبيب لمنع حدوث أي آثار جانبية أو تداخلات دوائية.
وإذا كنت تعاني من القولون العصبي، فمن المهم أن تخبر الطبيب بذلك وأن تعلمه بالأدوية التي تتناولها لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك دون حدوث أي مضاعفات أو تداخلات، كما أنصحك بالآتي:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- تجنب الأطعمة التي قد تثير أعراضك مثل الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة.
- اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- حاول تقليل التوتر قدر الإمكان.
يُفضل دائمًا استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب قبل بدء أي نوع من المكملات الغذائية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي (أو الطبيب المعالج) لمتابعة حالة القولون العصبي لديك.
للمزيد:
0 2025-06-12T20:33:31+00:00 2025-06-12T20:33:31+00:00 2025-06-12T20:33:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D9%88%D9%82%D9%81%D8%AA-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D8%AC%D8%B9%D8%AA-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-1816212#answer-0وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن أن تكون مفيدة، ولكن يجب أن تستخدم هذه المكملات تحت إشراف الطبيب لمنع حدوث أي آثار جانبية أو تداخلات دوائية.
وإذا كنت تعاني من القولون العصبي، فمن المهم أن تخبر الطبيب بذلك وأن تعلمه بالأدوية التي تتناولها لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك دون حدوث أي مضاعفات أو تداخلات، كما أنصحك بالآتي:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- تجنب الأطعمة التي قد تثير أعراضك مثل الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة.
- اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- حاول تقليل التوتر قدر الإمكان.
يُفضل دائمًا استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب قبل بدء أي نوع من المكملات الغذائية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي (أو الطبيب المعالج) لمتابعة حالة القولون العصبي لديك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ضرسي تعبني وفية الم وباخذ حبوب Sertraline هل يتعارض مع فوار--diclofenac
سؤال من أنثى سنة 26
سلام عليكم انا عندي التهابين بالجسم وباخذ علاج كلافوكس مع اقراص ريباريل ولكن لااخذهم في نفس اليوم هل يتفاعلون ويسببون...
سؤال من أنثى سنة 26
باخذ الدواء لعلاج حب الشباب وصارلي قولون والان لاتوجد اعراض القولون هل استطيع الرجوع للدواء؟ وباخذ للقولون ميفا وتوقفت عن...
سؤال من أنثى سنة 23
توني ببدا فيه وباخذ ١٠ جرام، هل بيزيد من شهتي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين