رياضي سابق ومريض قولون عصبي

icon 9 يناير 2025
icon 23
السلام عليكم انا كنت بلعب جيم ووقفت فترة طويلة ورجعت وباخذ الان زنك واوميجا 3 وكيوروفيت وفيتاسيد سي ونيروتون للأعصاب وباخذ علاج للقولون العصبي هل يوجد بيهم مشكلة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن أن تكون مفيدة، ولكن يجب أن تستخدم هذه المكملات تحت إشراف الطبيب لمنع حدوث أي آثار جانبية أو تداخلات دوائية.

 

وإذا كنت تعاني من القولون العصبي، فمن المهم أن تخبر الطبيب بذلك وأن تعلمه بالأدوية التي تتناولها لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك دون حدوث أي مضاعفات أو تداخلات، كما أنصحك بالآتي:

  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
  • تجنب الأطعمة التي قد تثير أعراضك مثل الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة.
  • اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • حاول تقليل التوتر قدر الإمكان.

يُفضل دائمًا استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب قبل بدء أي نوع من المكملات الغذائية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي (أو الطبيب المعالج) لمتابعة حالة القولون العصبي لديك.

 

للمزيد:

0 2025-06-12T20:33:31+00:00

وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن... اقرأ المزيد

وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن أن تكون مفيدة، ولكن يجب أن تستخدم هذه المكملات تحت إشراف الطبيب لمنع حدوث أي آثار جانبية أو تداخلات دوائية.

 

وإذا كنت تعاني من القولون العصبي، فمن المهم أن تخبر الطبيب بذلك وأن تعلمه بالأدوية التي تتناولها لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك دون حدوث أي مضاعفات أو تداخلات، كما أنصحك بالآتي:

  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
  • تجنب الأطعمة التي قد تثير أعراضك مثل الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة.
  • اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • حاول تقليل التوتر قدر الإمكان.

يُفضل دائمًا استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب قبل بدء أي نوع من المكملات الغذائية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي (أو الطبيب المعالج) لمتابعة حالة القولون العصبي لديك.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أين يوجد فيتامين ج مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً