طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا لا اتناول اللحوم ولا الاسماك مطلقا végétarienne لكني اتناول البيض

icon 1 نوفمبر 2015
icon 1543
السلام عليكم انا لا اتناول اللحوم ولا الاسماك مطلقا végétarienne لكني اتناول البيض والحليب هل تلزمني اية مكملات غذائية مثل الاوميغا 3 ...وهل لذلك تاثير على الصخة مستقبلا شكر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالتأكيد هناك تأثير على الصحة مستقبلا، إذ أن اللحوم تحتوي على معادن و فيتامينات غير موجودة في المنتجات النباتية بالكمية الكافية ولا بالتركيبة المناسبة للامتصاص مثل الحديد مثلا... لذلك يفضل تناول الغذاء الصحي و المتوازن و تدعيمه بالفيتامينات الناقصة في بعض الحالات... 1 2015-11-02T00:03:08+00:00
بالتأكيد هناك تأثير على الصحة مستقبلا، إذ أن اللحوم تحتوي على معادن و فيتامينات غير موجودة في المنتجات النباتية بالكمية الكافية ولا بالتركيبة المناسبة للامتصاص مثل الحديد مثلا... لذلك يفضل تناول الغذاء الصحي و المتوازن و تدعيمه بالفيتامينات الناقصة في بعض الحالات...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 نوفمبر 2015
إن شاء الله لا يكون هناك تأثير و لكن تناولى كميات كافية من البيض و الحليب و البقوليات لانكى تحصلى على البروتينات اللازمة للجسم من هذه المصادر هى ليست مثل الحيوانية بالطبع و لكنها وظيفيا تؤدى الغرض يمكنكى تناول الاوميجا 3 مرة واحدة يوميا بعد الغذاء لمدة اسبوعين و تكرر كل فترة لتعويض هذه المادة التى يعد من اهم المصادر لها السمك 1 2015-11-01T21:35:56+00:00
إن شاء الله لا يكون هناك تأثير و لكن تناولى كميات كافية من البيض و الحليب و البقوليات لانكى تحصلى على البروتينات اللازمة للجسم من هذه المصادر هى ليست مثل الحيوانية بالطبع و لكنها وظيفيا تؤدى الغرض يمكنكى تناول الاوميجا 3 مرة واحدة يوميا بعد الغذاء لمدة اسبوعين و تكرر كل فترة لتعويض هذه المادة التى يعد من اهم المصادر لها السمك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 1 نوفمبر 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اوقات لا ينصح تناول الطعام خلالها مقالات طبية
اوقات لا ينصح تناول الطعام خلالها
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة