هل تتعارض مع بعض مكملات ولا لا ؟هل اقدر اكمل استخداهمهم اثناء الدوره الشهريه ! صراحه اعاني مع بلع حبوب م احبهم م اتقبل !وهل اقدر اني اكسر الكبسوله وضعها في كوب ماء مقدار كوب القهوه تركيه وشكرا .؟!

لا تتعارض المكملات هذه مع بعضهم ولكن الافضل تناولهم على فترة بينهم ربع ساعة احتياطا ، تستطيعين استعمالهم اثناء دورة شهرية لايوجد اي مانع ، ولكن بالنسبة لتذويب الحبة في الماء لاينصح به لانه ممكن ان يكون طعمه او رائحته غير مستساغ والافضل اذابتها مع العصير .

سؤال من أنثى 24 سنة

علم الصيدلة

فيتامينات ومكملات غذائيه

Q: السلام عليكم... انا استخدم حبوب فيروجلوبين مع حبوب سينتروم هل يتعارضو مع بعضهما ؟ وهل استخدمهم مع بعض او بعد وقت معين؟

الدوائين عبارة عن مكملات غذائية اذا كان المطلوب حديد فدواء feroglobin اما فيتامينات عامة ومعادن centrum برائي لا داعي لاخذهم سوية الا بحالات خاصة متل الحمل او النقص الحاد في الجسم لهذه المكوانات انصح بتناولهم صباحا بعد الفطور

Q: هل تتعارض المكملات والفيتامينات مع القهوة ؟ ومتئ اخذ القهوة قبل او بعد المكملات ؟

يكمن تأثير تناول القهوة على الفيتامين (د) ويقلل من نسبته في الجسم ويجب عدم شرب الفيتامينات مع القهوه وقت ما يقارب ساعه من بعد شرب القهوه ويفضل اخذ الفيتامينات بعد الاكل ب نصف ساعة

Q: تعارض الفيتامينات أوميقا ٣ وفيتامين A لا أعرف كيف استخدمهم مع بعض دون تعارض وهل تناولوهم مع بعض يتعارض؟

لا يوجد تعارض مباشر بين أوميغا 3 وفيتامين A، لذا يمكن تناولهما معا دون مشاكل في الغالب

Q: هل تناول المكملات الغدائية والفيتامينات ضروري بعد سن الخمسين.. وماهو افضلها وأءمنها على صحتنا.كا سيدات. وشكرا

يجب دراسة الحالة واجراء بعض التحاليل كالسيوم. حديد . خضاب . وبعدها اختيار الفيتامينات المناسبة

Q: السلام عليكم هل تناول المكملات الغذائيه والفيتامينات مثل سترس تابس وا ايفيت بدون وصفه من الطبيب لها اضرار ام انها مفيده ؟؟

ليست مضرة ما دمت تتناولها بالجرعة المحددة ( قرص واحد يوميا ) .

Q: هل يمكن استخدام المكملات مع بعض سوبر رويال جيلي . سنترم . سبيكترم

ممكن استخدام الاول والاخير فقط

Q: اقدر استخدم ملتي فيتامين وعلاج الهستوب مع بعض في نفس الوقت

استخدم الفايتمن صباحا ومضاد الحساسية قبل النوم

Q: هل ماتشا يكسر الفيتامينات والحديد الي داخل الحليب ولا ماياثر خلطهم مع بعض ؟ وهل اشرب الماتشا بعد الاكل بساعتين عشان مايسلب الفوايد الاكل الي اكلته ولا المكملات ( الحبوب)

ماتشا هو شاي أخضر عادة يحضر باستخدام الماء الساخنلكن قد يخلط احيانا مع الحليب والسكر كشراب و للشاي العديد من الاستخدامات.لكن لا يوجد دراسات كافية عليه خصوصا في ما يتعلق بامان الدواء و تاثيراتهالسلبية. يمكن استخدام شاي الماتشا الاخضرمع الماء او الحليب لكن بسبب قلة الدراسات عليه يفضل تناوله مع الماء لوحده كمايجب تناوله بكميات قليلة لان استخدامه بكثرة يسبب العديد من المشاكل

Q: السلام عليكم،سمعت انو الكالسيوم يقلل امتصاص الحديد بلجسم.طيب ليه في انواع من سيرلاك الاطفال مكتوب عليهم(مع كالسيوم وحديد)مع بعض !!! هل هذا الموضوع تجاري فقط ام صحيح؟شكرا لكم

الكالسيوم يقلل من امتصاص الحديد و بالتالي تقل فعاليته الافضل ان لا يعطوا مع بعض الا اذا كان تركيز الحديد طبيعي بالجسم اما في حالة نقص الحديد يجب عدم تناولهما مع بعض و عدم تناول مشتقات الحليب مع الحديد

2 مارس 2021

491

السلام عليكم، انا حابه اطلب من موقع آيهيرب بعض المكملات والفيتامينات واستفساري انو اقدر استخدمهم مع بعض ؟ ولا في خطوره وشكراً

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد امين

صيدلاني

بالنسبة للمنتجين اوميجا 3 + Nature's Bounty فلا يوجد ما يمنع من ان يؤخذوا معا لكن باقي المنتجات لا توفر معلومات متكاملة عن المكونات وبالتالي يصعب معرفة اذا كان يمكن تناولهم معا او لا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 مارس 2021