أسئلة واجابات طبية صحة عامة

التحليل يشير إلى أن حجم كرة الدم الحمراء ونسبة الهيمجلوبين فيها أقل من الطبيعي..يبنغي معرفة نسبة ال hb . لمعرفة هل لديك فقر دم نتيجة نقص مادة الحديد أم سبب آخر...فقر الدم قد يسبب أحيانا مشاكل في التركيز وإرهاق بدني...أنصحك بمراجعة طبيبك لعمل نسبة ال الهيموجلوبين..

السلام عليكم.. انصحك باخذ حمام ساخن وشرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم وعدم شرب اي منبهات كالشاي والقهوة قبل النوم ببضع ساعات ومحاولة البعد عن التفكير في اي افكار سلبية فاربما يكون سبب الارق لديك التفكير في امور تقلقك اقرئي بعض ايات القران الكريم (الا بذكر الله تطمئن القلوب) احرصي على اكل ثلاث وجبات صحية متوازنة وممارسة الرياضة ولو المشي نصف ساعة يوميا

فقط انتظر وانشالله مافي شي في حال عدم ضهور اي اعراض اخري

سبب الصداع بعد الركض هو نقص السوائل والتعرق اشرب ماء بكثرة اثناء الجري

انصح بقياس الضغط احتمال ان يكون عندك هبوط في الضغط

هناك اسباب عديده جدا يجب استبعادها ابتداءا من الزائدة الى مجرد امساك لذا انصح باستشارة طبيب لمعرفه حدة الالم ومنذ متي وأين فجدا ضروري لاستبعاد الأمراض التي تحتاج تدخل سريع

الصداع في اسفل الراس ممتدا الي اعلي الراس سببه الفقرات العنقيه يلزمك عمل صوره طبقيه للدماغ مع شرب الماء بكثره لان الدسك الموجود بين الفقرت عباره عن ماده هلاميه وتحتوي علي 70 الي 80 % ماء