أسئلة واجابات طبية صحة عامة

 
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

انا رجل عمري 25 طولي ١٦٢ ووزني ٧٤ وبدات تظهر لدي اعراض السمنة في البطن واريد حمية مناسبة للتخلص من الوزن الزائد ولكم مني كل الشكر والتقدير؟

الحمية هي الصيام عن جد. يعني تجنب الحلويات بأنواعها وخاصة حلويات رمضان . ثم الإعتدال في الأكل. والنية الصادقة.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

أود أن أسأل ما هي الأغذية التي تنصح بها لتخفيف الوزن و خاصة في رمضان؟

في رمضان ، أنصح بالابتعاد عن القطايف. وجميع الحلويات. والإقلال من الطعام والإكثار من السلطات، وهذه الوصف تصلح بعد رمضان أيضاًً.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

: هل من الممكن الاستفادة من شهر رمضان في إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن علمآ بان الشخص يصوم ١٤ ساعة بون تناول اي وجبه وهل يوجد جدول للاكل يساعد...

إذا تقيدت بالصيام بروحه وهدفه الأسمى فسينزل وزنك، أما إذا صمت في النهار وأفرطت في الليل فلا ينفعك الصيام ولا غيره . والجدول وضعه الله سبحانه، : الإقلال في الأكل.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

عندي مشكلتين ١- انا شاب عمري ٢٥ عاما اعاني من قصر قضيبي وبالاخص في حاله الارتخاء يكاد يصل طوله ٣ او ٤ سم واثناء الانتصاب حوالي 15سم ٢- في مرحلة...

لا يوجد لديك مشكلة فالطول طبيعي وعادي وثانيا، ليس من الضروري أن يحدث تورم في الحلمات في مرحلة البلوغ،

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

امي تعاني من الم في الاذنين اذناها مثل الصفارة وينتشر الالم الى القلب ما سبب هذا

اولا يجب الياكد من عدم وجود ارتفاع ضغط الدم 2- اخذ تخطيط للقلب خصوصا اذا كان هناك الم خلف عظم القص منتشر الى الرقبه، الفك ، الذراع الايسر مع خدر 3- التاكد من ىعدم التهاب البلعوم وقناة اوستاكي والاذن الداخلية 4- يحتاج المريض كذلك الى تخطيط للسمع

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

كيف يمكن التغلب على الاجهاد البدني بعد عمل شاق

بالراحة. وشرب الماء. وتحسين الغذاء.في الإجهاد العادي، أما إذا كان مفرطاً وهناك أعراض ملفتة في دقات القلب أو التنفس أو غير ، فيجب مراجعة الطبيب لإجراء التشخيص اللازم، فقد تكتشف أشياء لم تخطر على بالك.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 33 سنة

اواجه نوبات متكررة من ارتفاع درجة الحرارة تتراوح شدتها بين خفيفة ومتوسطة ولا تصل الى الحد يستدعي البقاء في الفراش كما اشعر بالم حاد ومفاجئ في منطقة الخصر ويستمر الالم لمدة قصيرة جدا اقل من دقيقة واحدة وتتفاوت الفترات بين نوبات الالم هذه لتكون احيانا بعد اسبوع واحيانا اخرى بعد شهر

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم